很多女性怀孕前和怀孕后的情绪状态差别很大,性格也改变了些,甚至部分女性在产后患上了抑郁症。能够造成女性在产后出现抑郁症的因素有很多,有些女性性格开朗,在怀孕期间也精神状态也很好,但是在产后却患上了抑郁症,这是什么原因造成的呢?
1、女性在怀孕的时候,体内的荷尔蒙雌激素以及黄体酮会比平时高出10倍左右。而在生产之后,体内的荷尔蒙水平会急剧下降,通常在3天内恢复到孕前水平。这就会影响到女性的身体和情绪,比较容易出现抑郁症。
2、抑郁症也会遗传,有家族抑郁病史的女性在产后也很容易引发抑郁症。而且曾经患过抑郁症的女性,在产后患抑郁症的的几率也比较高。
3、女性在初为人母的时候,都是充满喜悦的,但是过一段时间之后,喜悦就会逐渐消失,被照顾孩子的烦恼所取代。这种心理上的落差,就很容易使女性患上产后抑郁症。
除了以上所介绍的几种原因之外,家庭不和睦、缺乏温暖、夫妻冷战等家庭因素也很容易使女性出现产后抑郁症。
产妇出现产后抑郁症状后,应积极到医院就医,在医生的指导下进行正确调理。同时还应注意保持安静、舒适、通风的家庭环境,给予恰当的饮食调整;给予产妇充分的关心和爱护,保持良好的人文环境;并恰当给予产妇一定的心理指导,增加产妇的角色认同感。此外,产后护理方面,家属应注意传统的不能洗澡、洗脚等习惯均为不必要,应养成现代的育儿观念,及时洗头、洗澡;适当进食有味食物,肉食,高蛋白的鸡肉、鸭肉、鱼肉等。