躁狂症的生活中怎么去调节，确实也是很重要的。一旦出现比如兴奋、话多、容易急，这种情况下，首先要规范治疗。家属要监护好，比如要督促他吃药，要监督他的生活，有的人可能家庭过分的保养，什么事情也不让他做，吃了就睡，或者无所事事的，这也不好，或者有的到外面参加过多的社交，或者去外面酗酒、喝酒、抽烟，像这种情况需要家属的监护，管理好他的生活。
躁狂症临床表现较轻者称为轻躁狂。可存在持续至少数天的情感高涨、精力充沛、活动增多，有时表现为易激惹，自负自傲，行为较莽撞，但是不伴有幻觉、妄想等精神病性症状。但是在管理过程中，又很讲究方式方法，要多跟他说理，以理服人，不要强制他，或者命令他，或者指责他。做的不对的时候，好好的跟他，为什么不对。如果任性的强制，就容易发生冲突，这个时候甚至会发生伤人行为。所以这一点是必须要注意的，包括他的邻居、同事、亲戚，对于这种躁狂症，都要本着以理服人，多关心、鼓励他，不要指责他，不要过多批评，这个是非常要注意的。
