神经衰弱导致的失眠常见的临床症状为夜间失眠、白天嗜睡、疲乏无力、情绪比较低落,注意力不集中,记忆力低下,不论进行脑力还是体力活动,都会很容易出现疲乏的感觉,精神不佳,可能会有抑郁,焦躁,心慌心悸的症状。引起神经衰弱失眠的原因可能是长期处于较大的压力下。
神经衰弱的,出现失眠这种情况可以服用七叶安神片治疗神经衰弱。也可以服用安神补脑液,谷维素和维生素b族进行调理神经衰弱。
失眠神经衰弱可以通过心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑。战胜疾病的信心,性格开让,避免诱因。一方面也可以进行药治疗,但是要在医生的指导下进行,避免造成严重的危害。
平时日常生活中,在日常的生活里多做一些户外运动,如游泳,打球,跳舞,慢跑。这些运动都可以提高身体免疫力,可以有效的辅助治疗神经衰弱。
患有神经衰弱的,在日常的生活里也要保持乐观的心情和心态,避免精神压力过大。在睡眠之前喝一杯温牛奶,温牛奶是能够起到促进睡眠的作用。少喝容兴奋的饮品,如浓茶,咖啡,烈酒等。要有一个良好的生活习惯,饮食习惯,这样都是可以能够起到辅助治疗神经衰弱的。