北京鼻窦炎去北京哪家医院?鼻窦炎的护理措施?在各种鼻窦炎中,以上颌窦炎多见,依次为筛窦、额窦、蝶窦炎症。鼻窦炎可以单发也可以多发。常见的原因是鼻腔感染后鼻窦化脓性炎症。此外,过敏反应、机械性梗阻及气压变化等易诱发鼻窦炎,牙齿感染可引起牙源性上颌窦炎。鼻窦炎该怎么做护理?
1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗脸的良好卫生习惯。
2、注意擤鼻涕的方法。鼻塞多的人,按一侧鼻孔,用力往外咬。之后交替咀嚼。鼻涕太浓时用盐水清洗鼻子,以免损伤鼻粘膜。
3、游泳时请端正姿势,使头部露出水面。
4、有牙病的人,必须治疗。
5、急性发作时,请多休息。卧室应该明亮,保持室内空气流通。但是,请避免直接风和阳光直射。
6、遵医嘱及时用药。
7、慢性鼻窦炎的人,治疗要自信恒心,注意加强锻炼增强体质。
8、严禁抽烟、喝酒、辛辣食品。
9、保持情绪开朗,避免精神刺激,同时注意过度劳累。
10、平时可以经常做鼻子按摩。
11、每天早晨可用冷水洗脸,能有效提高鼻腔黏膜抗病能力;