现在人们物质生活水平好了，饮食方面越来越丰富，吃的是好了，但由于生活工作压力大，很多人的饮食习惯很差劲，比如暴饮暴食、营养不均衡、进食油腻食物、频繁饮酒应酬等，热量摄入超标，但运动越来越少，脂肪在体内囤积，不仅肥胖会引起高血脂、心脑血管疾病等，还会引起脂肪肝，重度脂肪肝也是非常危险的，必须要积极治疗，济南肝胆医院为大家讲解，重度脂肪肝应该怎么办？
寻找病因：治疗疾病的前提是寻找病因，去除致病因素，否则治标不治本，容易反复发作，脂肪肝较为复杂，临床上可诱发脂肪肝的因素有很多，应该及时到肝病医院进行系统检查，明确病因再针对性进行有效治疗，例如营养过剩导致肥胖出现脂肪肝的应该严格控制饮食配合合理锻炼。
药物治疗：在临床上用于治疗脂肪肝的方法和药物有很多种，在早期发现脂肪肝预后一般都不错，但重度是需要药物辅助之类的，为了能够达到预期效果，应该在医生的指导下，选择适合自己的药物，再联合日常养成养肝护肝的好习惯，解决脂肪肝的问题。
调整饮食结构：脂肪肝的发生往往和自身不良的生活习惯有很大关系，健康的身体需要均衡的营养，脂肪肝应改变不良的生活习惯和饮食方式，提倡高蛋白、高维生素、低糖低脂肪的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，合理膳食，少食多餐。
适当运动：合理的运动可以促进体内脂肪消耗，坚持每天锻炼，有氧为主，消耗体内多余的热量，避免转化为脂肪。适当的运动既可以控制好体重身材，还能帮助将血脂血糖维持到正常水平。
济南肝胆医院温馨大家，脂肪肝的临床上分为轻度，中度和重度三种不同的类型，一定要趁早期轻度的时候积极治疗，否则恶化至重度，很有可能出现肝硬化甚至肝癌。
