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身体易长结节?太乙堂冯淑娟帮你消瘀散结

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南京太乙堂中医院冯淑娟医师

冯淑娟

医师

肺结节、甲状腺结节、淋巴结节、乳腺结节及肝囊肿、肾囊肿等中医疑难病症;以及消化系统、心脑血管系统的各种疾病:如反流性食管炎,急慢性胃炎,胃及十二指肠溃疡,顽固性便秘、泄泻等以及高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的治疗和亚健康人群的调理。

中医认为结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关,其中气结与肝的关系密切,而肝主管疏泄,即肝气具有疏展、升发的生理功能,就是说肝气的疏泄,直接关系到人体气机的升降与调畅,结节是标,脏腑的功能失调是本。

《黄帝内经·阴阳应象大论篇》:“肝,在志为怒,怒伤肝”,因此爱生气之人是会伤肝的,生闷气之人更容易引起肝气郁结,若肝气郁结,气机不畅,是可以出现气结的,只有当肝气郁结进一步发展,损及脾气,脾胃运化失司,出现痰凝;或血行不利出现血瘀时,结节才会成形,固定一处。所以说结节的形成,大多气结为先,痰凝血瘀在后。

日常如何预防结节的发生?

1、保证足够的睡眠,尤其避免熬夜,深眠后周身阳气才可入营血,血静归于肝,肝脏得养其疏展、生发功能才可正常发挥。

2、学会自我调畅心情,懂得及时释放不良情绪,懂得及时释放不良情绪,遇事生气时要适当发泄出来,但切记不可喝闷酒或暴饮暴食。

3、入睡前不易进行激烈活动,或看情节紧张、恐怖影视及书籍,以免造成心血澎湃,难以入眠。

4、不建议临睡前吃宵夜,尤其是高蛋白、高脂肪之食物,这会造成入睡后营血归于脾胃,使肝失于血之濡养,影响次日肝正常功能的发挥,日久会出现肝气郁结;

5、若出现肺、甲状腺、乳腺或其他脏腑固定不消之结节,并有增多增大趋势者,当及时就医,以免延误病情。

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