乙肝是一种非常常见的肝病，对我们的健康危害很大。传染性强是乙肝的一大特点，因为乙肝传染性很强，所以大家都非常害怕被传染。其实完全没必要恐慌。
只要在生活中采取相关的预防措施，就可以避免感染乙肝，因此，及时有效的预防乙肝是非常重要的。大家要多注意身体的保养，尤其是春季这个容易复发和感染的季节。那么，预防乙肝的方法是什么呢?
首先，你应该养成保持双手清洁和洗手的习惯。日常生活中建议不要有揉眼睛、挠痒痒、抠鼻子、挤痘痘等不良习惯。如果你真的想做这些事情，你建议把手洗干净，消毒。保持办公室清洁卫生，公共物品要及时清洗消毒。
二、预防乙肝常见的方法是消除传染源，注意感染病人的隔离，恢复期注意定期随访携带者。携带者应注意个人卫生，防止其唾液、血液和其他分泌物污染周围环境。剃须用具、餐具、洗漱用品、牙刷要和健康人分开。
三、预防乙肝在日常生活中要注意身体的营养平衡。平时需要体育锻炼，增强体质，降低感染风险。当然，不管周围是否有乙肝病毒携带者，都要注意输液、打针、拔牙、洗牙用器械的安全。
四、检查血液制品和输血质量，检查输血的血源和血液制品是否含有乙肝病毒，防止其进入人体，随时检查献血者的健康状况。
乙肝的预防措施有很多，大家在生活中要注意以上四个预防措施。只有做好乙肝预防工作，防止自己被乙肝病毒感染，才能有效预防乙肝的发生，同时，你患乙肝后一定要积极接受治疗，这是对自己和家人负责任的表现。
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