盲目节食竟是女性不孕祸根女性不孕如何护理
女性对自己的体重总是在意，许多女性为了瘦开始走上了“节食”的道路，在减肥过程中控制饮食不讲究科学，只讲究实效，认为体重下降就算成功。可是她们却不知道，这样竟然导致自己不能生育。
盲目节食会导致不孕
盲目节食会导致人体缺少必要的脂肪，从而造成女性雌激素分泌紊乱，影响正常排卵，严重时可导致闭经甚至不孕。由于大量减少饮食，人大脑内的下丘脑摄食中枢和饱食中枢发生功能紊乱，当人们发生厌食或主观上强制性地减少饮食时，大脑皮层就会发生强行抑制。如此长期抑制下去，就会使下丘脑的两个食欲中枢发生功能性紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和卵泡生成素也减少，引发了所谓的饮食性闭经，当然也就难以怀孕了。
女性饮食不当易致不孕
1、高油脂、高蛋白饮食会导致不孕。与全素相反的是，有些？父母为了提高生育品质，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，这样很容易导致体重急剧上升。而肥胖会影响内分泌，其结果就是男性精子异常，女性经期紊乱、排卵不良。
2、吃过多熟食会导致不孕。很多熟食味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在？作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量、品质都下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导，致胎儿发育异常。
3、不吃早餐会导致不孕。睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头，就直接将早餐和午餐合在一起吃。但这种做法容易导致，胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。
4、爱吃凉食会导致不孕。冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的爱，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到经期。
5、老吃素食会致不孕。很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律。
当女性患有不孕症的时候，一定要正确的对待：
首先要注意有一个平和的心态，不能够过分的焦虑，否则会对治疗造成不利的影响。要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。注意自我保护，减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育应尽量避免吸烟饮酒。
增加营养，加强锻炼也是不能不提的不孕不育的护理措施之一。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。平时宜节欲，避免房事过频。节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
不孕症的护理首先应该做到要有一个平和的心态，不能够过分的焦虑，还应注意保持愉快的心情，培养广泛的兴趣，注意做好自我保护，减少不孕的发生，还应该要做到增强自身的营养，加强体育锻炼，避免烟酒。同时要注意别太望子心切，避免不孕的产生，如果真的患上不孕的症状之后，应该做到保持积极乐观的心态，积极地配合医生的治疗。
女性不孕的治疗偏方：
一先天归一汤：有调经育子的功效。对妇女因清志所伤，月经不调，不能受孕者有效。
二黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤：其作用有促卵泡发育，补充雌激素。在月经前或月经后多食用。
三促排卵汤：可以行气通滞、活血化淤的功效，治疗排卵不畅的症状。如水鱼汤。其功效是促卵泡发育。对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
女性不孕的中医治疗原则
中医认为不孕症的治疗应从整体出发，在辨证的基础上遵循“治病必求其本”的原则，采取“虚者补之”、“实者泻之”、“寒者热之”、“热者寒之”等治疗措施。女性不孕的辨证主要基于月经病的辨证。月经病又以血症为主，以月经的期、量、色、质、气味等变化为辨证的特点与依据。
月经期的治疗原则--活血通经：月经的来潮标志着新月经周期的开始，本期的治疗是行气、活血、调经。常给予调经汤。方药组成包括：当归、赤芍、熟地、川芎、桃仁、红花、香附、青皮、陈皮、泽兰、牛膝、益母草等中草药，可以随症加减。
月经后期的治疗原则--补肾滋阴：月经后期是指月经周期的第14日，即“增殖期”。治疗以促进卵子发育为主，常用促卵泡汤，以补肾滋阴。方药组成包括：紫河车、熟地、淮山药、女贞子、枸杞子、仙茅、仙灵脾、首乌、川断、菟丝子、当归等。
月经间期的治疗原则--补肾通络：月经周期的第14天左右，即“排卵期”。在排卵前3天左右给予促排卵汤，起到补肾通络，有促发排卵的作用。方药组成包括：仙茅、仙灵脾、赤芍、当归、川芎、香附、红花、茺蔚子、泽兰、牛膝、王不留行、路路通、桃仁等。
月经前期的治疗原则--温阳补肾：指排卵后至下次月经来潮为经前期，即“分泌期”。治疗原则是给予促黄体汤，补肾温阳、益气养血，以促进黃体发育与成熟，为胎孕或下次月经来潮奠定良好的物质基础。方药组成包括：熟地、仙茅、仙灵脾、肉桂、当归、肉苁蓉、菟丝子、覆盆子、淮山药、参、炙甘草等。
对于不孕不育疾病采用什么治疗办法好
引起不孕不育的原因有很多，根据不同的病因采用不同的治疗办法，如果是男性不育，要注意戒烟，戒酒，作息规律，使用生精片或者玄居胶囊治疗，女性如果不排卵，大多数采用激素类的药物调理卵巢功能三个疗程之后再监测卵泡促排卵治疗，如果是输卵管不通需要做手术疏通，宫腔有粘连，内膜有息肉，这个也需要做宫腔镜手术
