附件炎吃什么食物
附件炎是一种比较常见的妇科疾病，这类疾病的典型症状就是腹部疼痛。附件炎是需要采取综合治疗的方式来帮助改善情况的，除了使用合适的药物进行治疗，也需要注意饮食，正确的饮食能够使得治疗事半功倍。下面就跟着我一起了解附件炎的饮食调理事项吧。
1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
2.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.多吃高纤维食物，如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中为重要的。
5.常食温热性食物患附件炎后，很多会出现小腹疼痛，怕凉，腰部酸痛等症状，这种附件炎一般是属于寒凝气滞型，在饮食上要忌生冷食物，在饮食上可喝姜汤，红糖水，桂圆肉等温热性食物。
6.忌食辛辣等食物慢性附件炎要忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起盆腔充血等，不利于疾病的愈合，常见的辛辣食物有刺激，麻椒，生葱，生蒜等，另外，还要注意禁止食用白酒等刺激性饮品。
除了饮食，附件炎还需要注意自身卫生，尤其是需要保持阴部卫生。在上完厕所以后需要使用餐巾纸进行擦拭。同时晚上的时候还需要使用温水来清洗外阴，在清洗外阴的时候选择淋浴的方式，尽量不要盆浴，以免交叉感染。
女性附件炎的三大危害
大多数的女性朋友都有或轻或重的妇科疾病的困难，相关的妇科专家说近几年来附件炎的发病率是越来越高了，严重的影响和危害到女性的健康状况，同时也给女性朋友的生活带来很多的不便和困扰，因此越早了解清楚附件炎的危害对于疾病的治疗也是有很多的好处的。就让我们更多的了解一下吧。
女性附件炎的危害有哪些?
1、发生痛经
盆腔充血终会导致淤血性的痛经，一般是发生在月经前一周就开始有腹痛的情况了，而且离经期越近的话是越重的，直到月经来的那一天疼痛的感觉才会慢慢的减轻。
2、发生腹痛
会有不同程度的腹痛的情况，一般表现为隐性的不舒服的感觉，腰部背部都会有酸痛的感觉，发胀，下坠，如果说过于劳累还会更加的厉害，这是因为盆腔粘连以及膀胱直肠刺激的症状表现造成的。
3、出现月经不调
对于月经的影响也是很严重的，比如说月经过于频繁，月经量多等都是很常见的，这可能是盆腔充血以及卵巢功能障碍的结果，由于慢性炎症导致子宫纤维化，子宫复旧不全导致的子宫位置异常的情况，终都会引起月经过多的情况。
女性附件炎注意事项!
一、多喝热开水
对于附件炎来说平时的时候喝水一定要选择热水，尤其是很多急性附件炎都会出现发热的症状，在发热的时候一定要多喝开水，降低体温和增强机体新陈代谢的情况，对于妇科病是有很大的帮助的。
二、注意做好个人日常卫生清洁
附件炎的发病与日常卫生清洁不注意是有很大的关系的，在日常清洁中要更加的用心，尤其是在经期也要格外的注意卫生习惯，每天要使用温开水清洗阴部。
三、注意清淡营养的饮食
平时的饮食要小心，建议饮食以清淡、高维生素饮食为主，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时的补充维生素，尤其是注意不能吃一些生冷和辛辣刺激的食物。
四、合理的休息调养
女性朋友有附件炎时，日常生活中要多多的注意休息，避免受累，平时的时候卧床休息。
女性附件炎的危害有哪些相意事项也和大家说的很清楚了，附件炎在日常生活中要注意的事情是有很多的，一定要做好各个方面的调理，女性朋友的身体才能更好的恢复到健康的状态，生活中不但要注意饮食，而且也要多多的锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，只有这样对身体才是有帮助的。
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在治疗附件炎的时候，可以先对医院进行多方位了解，医院治疗设备是否，护士检查是否认真，医生的解释是否专业等。了解了医院的综合，再进行选择。
