意外怀孕做人流手术，在医院的选择上需要谨慎选择，因为很多小医院不具备专业的手术资质，轻易手术可能会导致女性子宫穿孔和大出血，甚至是引起不孕的，所以人流医院的选择必须要重视。
每个女性朋友都希望有一个健康的孩子，但有些女性在寻找孩子的过程中并不顺利。特别是对于习惯性堕胎的女性，她们不仅会遭受堕胎带来的痛苦，而且还会减缓实现美好愿望的过程。对于习惯性的女性，你在怀孕前应该遵循什么饮食原则？
原则之一：少吃辛辣食物：少吃辛辣食物
辛辣食物会导致正常人的消化功能障碍，如胃不适、消化不良、便秘，甚至痔疮。如果孕妇总是保持吃辛辣食物的习惯，一方面会加重消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响胎儿营养的供应，甚至增加分娩的难度。因此，在计划怀孕前3-6个月停止吃辛辣食物的习惯。
原则二:饮食要多样化
不同的食物含有不同的营养物质，营养物质也不同。有些含有这些，有些含有这些；有些营养物质含量高，有些营养物质含量低。因此，食物应该吃一些杂项，不要部分食物或禁忌，较好吃一切，尤其是全谷物。
原则三:生活中一定要注意补水
身体有了充足的水分，可以帮助清除体内的各种代谢毒物，如重金属，增强免疫功能和抗病力。特别是在夏季，这样便可为怀孕后胎宝贝提供一个良好的生长发育内环境。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水，这样的水具有独特的生物活性，少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。
原则四：增加精子和卵子的活力
夫妻因精子或卵子活力不强而怀孕失败的例子更为常见。多吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾、肝脏、豆制品、海鲜、新鲜蔬菜和季节性水果可以改善精子和卵子的一些缺陷，提高怀孕的可能性。
原则五：注意钙和铁的储存
怀孕中后期容易出现缺铁性贫血和缺钙，怀孕后补充为时已晚，尤其是营养不良的女性。因此，怀孕前应多吃鱼、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类和绿黄色蔬菜，体内储存丰富的铁和钙，避免怀孕后缺铁和钙。
原则六:饮食要回归自然
在准备怀孕和怀孕后，我们应该注意选择新鲜、无污染的蔬菜、水果和野生蔬菜，特别是在桌子上添加更多的野生蔬菜和野生食用菌。避免食用含有食品添加剂、色素、防腐剂的食物，使体内产生高质量的精子和卵子，形成优良的胚胎。
原则七：合理使用避孕药
怀孕前三个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起叶酸等水溶性维生素B缺乏维生素、锌、铁等微量元素。
为了自己的健康和胎儿的顺利分娩，习惯性流产的妇女必须耐心地做好日常饮食和保健工作，不能因为生活中的一些小细节而遭受许多不必要的痛苦。此外，定期到医院进行妊娠检查，以便始终观察胎儿在胃中的发育。
习惯性流产女性孕前饮食的七大原则南通女子人流医院,希望广大女朋友一定要注意好自己的身体健康情况。一旦发现自身出现不舒服的症状，为了身体健康着想，一定要及时到正规医院做相关检查。
