经常吃核桃可有效预防男性不育
目前，因受环境污染、不良生活习惯影响等原因，精子质量下降，导致男性不育人数增加。新研究发现，每天食用75克核桃能改善健康男性的精子质量，从而达到预防不育症的效果。
在生育力低下或不育夫妇中，30％至50％的病例归因于男性一方。部分研究显示，受污染、不良生活习惯和饮食习惯影响，工业化男性的精子质量有所下降。美国研究人员日前在新一期《繁殖生物学》杂志上发表报告说，每天食用75克核桃能改善健康男性的精子质量。
加州大学洛杉矶分校公共卫生学院教授文迪·罗宾斯等人在这项研究中，主要研究多不饱和脂肪酸能否改善男性的精子质量。多不饱和脂肪酸对精子成熟和膜功能具有关键作用。核桃富含这一物质。
研究人员征集了117位年龄在21岁至35岁的健康男性，并把他们分成两组，一组不食用木本坚果，而另一组每天食用75克核桃。实验期间，他们每天的餐饮仍保持典型的西方饮食。实验开始时和12周后，研究人员根据传统男性生育能力参数对实验对象进行精子浓度、活率、活力等的分析。
研究人员发现，12周后，食用核桃组男性体内的欧米伽-6和欧米伽-3脂肪酸水平显着增加，并且精子活率、活力及形态都有改善，精子染色体畸形也更少，对照组男性则没有变化。欧米伽-6和欧米伽-3脂肪酸属多不饱和脂肪酸中的两大类。
检查出现男性孕酮低会导致不育吗
男性不育的原因是多种多样的，很多男性不育患者是由于自身有疾病造成的，这些疾病包括哦弱精症、少精症、无精症等，如果这些疾病发现及时是可以治疗的，很多患者治疗前会检查出孕酮比较低，那么男性孕酮低会导致不育吗?
一般情况下男性孕酮低是男性不育原因，患者应该根据自身情况进行进一步检查，查看到底引起孕酮低的原因，无精子或精子过少精液中精子密度低于0.2×109/ml时女方受孕机会减少，造成不育。这种不育可分为性和暂时性，前者见于先天性睾丸发育障碍或睾丸、精囊严重病变者;后者多见于性生活过频导致生精功能一度衰竭，一般为精子减少而不是全无精子。
精子质量差精液中无活力的或死精子过多，或精子活动能力很差或畸形精子超过百分之三十，常可造成不育。
精液理化性状异常正常精液射出后很快凝成胶冻状，在以后的15～30分钟内又全部液化，如果精液射出后不凝固，或液化不全常提示精囊或前列腺有病变，细菌、病毒感染生殖道也可以造成精液成分的改变终导致引起男性不育。
南京专门治男性不育的医院
男性不孕不育原因很多精子质量睾丸异常精索静脉曲张，前列腺疾病，染色体异常，射精障碍，内分泌疾病，营养因素环境因素都会引起，针对不同病因引起的不育，治疗方式也有多种，包括药物、手术等，同时也可以配合药物配合膳食搭配治疗。所以治疗不孕不育要到正规医院查清原因，然后在专业医生指导下用药治疗。
