临沂做人流手术医院哪家比较好
怀孕做人流或无痛人流，建议选择有资质的医院或信任的正规的医院妇科去做人流手术，术前做好心理准备，术后注意关注身体的健康状况。
人流后得风湿病怎么饮食能缓解
,风湿病也就是我们常说的月子病，这种疾病主要与人流后休养不当以及身体素质比较差等因素有关系。而一旦出现这种情况就会表现为关节酸痛、肿胀，应该积极进行防治，避免症状变得越来越严重，而合理饮食也是缓解人流后风湿病辅助方法之一。
人流后得风湿病怎么饮食能缓解呢?
1、平时要营养充足:平时要多吃一些含有各种营养物质的食物，包括了各种新鲜蔬菜、水果、粗粮、豆类、肉类、鱼肉、菌菇类、奶类等等。但要注意的是应该吃些性平温或者热性的食物，不能吃寒性和生冷的食物，否则会导致症状加重。
2、以下食疗法可以缓解人流后得的风湿病:
生地粥:这种粥比较适合阴虚型风湿病患者，功效和作用是养阴生津。要准备的主要材料是生地、大米，制作时首先要把生地洗净切碎，加水煮半小时之后取汁再煎第二遍。把两次所得的药汁混合，再加入洗好的大米煮成粥就可以服用了。
食粟补肾方:此种食疗方比较适合属于寒湿型的风湿病患者，功效和作用是健脾养胃、驱寒除湿。其中的主要成分是生栗子、猪肾、粳米、陈皮、花椒、食盐，制作时，首先应该把板栗去皮，猪肾和大米分别洗净，连同其它材料一起放入锅中，加入清水用小火煨熬成粥。挑出其中的陈皮和花椒之后，加入食盐调味就可以服用了。
人流后得风湿病的女性除了可以通过上述饮食方法缓解症状之外，还可以适当喝点具有祛寒除湿、活血化瘀、补肾养肾等作用的药酒。但平时一定要注意做好防寒保暖措施，不要冒雨涉水，尽量远离潮湿阴冷的生活环境，才能防止症状再次加重。
人流坐月子注意事项
人流术后应注意以下四点：人流术后应适当卧床休息，两到三天以后可下床活动，逐渐增加活动时间，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，还应多吃蛋白质和富含维生素的食物，促进子宫内膜的修复。保持外阴清洁卫生，人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。再有人流术后，不能吃寒凉食物，如果摄入过多寒凉食物会引发宫寒，出现宫寒性不孕，或者是宫寒性痛经。
坐月子多少天可以出门
一般产后产妇需要坐28天的月子，不建议在坐月子期间出门，因为此时产妇的机体正在恢复阶段，抵抗力也比较差，还在排恶露阶段，此时出门容易受风及感染，对于身体的完全恢复不利，坐完月子后，可视产妇的身体状况选择是否出门，如果要出门好做好保暖措施，不要剧烈的运动等。女性在分娩或流产之后，一个月之内都需要静心休养、补充营养，出门好选择在一个月之后。坐月子多少天可以出门。
产妇坐月子可以吃水果吗？
由于水果中的糖分含量较高，如果有妊娠期糖尿病的孕妇，在产后也要避免过多水果的摄入，水果对产后产妇的胃口和肠道功能的恢复，尤其是对于便秘的产妇有一定的好处，因此可以适当的食用。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便和补血的作用。产妇坐月子可以吃水果。
