胡萝卜素过高也会导致女性不孕
专题：怎样才能怀孕
高纤维食品会导致女性不孕
美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。
研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是次将健康饮食与其联系起来。
过量的胡萝卜也会导致女性不孕
过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。
这种情形早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。
另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。
有助女性受孕的食物
1、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
2、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。
3、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
以上内容是对女性不孕饮食全公开，朋友们现在应该了解女性不孕饮食有哪些了吧，希望以上内容介绍能对女性朋友有所帮助。
女性不孕中医分型疗法女性不孕用药也有讲究
对于年轻女性而言，吸烟会导致不孕不育。美国华盛顿大学的一份研究表明，烟雾可以刺激小血管壁而使其增厚，因为盆腔内血液循环发生变化，从而引起受精卵着床变异等一系列变化。女性吸烟会影响胎儿的发育成长。吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2~3倍，且孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响将至少延续到11岁。吸烟还会导致乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁，对婴儿的健康产生威胁。
对女性而言，吸烟的危害远大于男性。吸烟带来的美容伤害显而易见，吸烟女性的皮肤比不吸烟者要显得衰老。
女性戒烟有方法
对于戒烟时常产生的焦虑、易怒、失眠等现象，专家认为，女性戒烟者可嚼些花生米、口香糖、胡萝卜等食物分散注意力，并通过闭上眼睛深呼吸或是慢慢喝水的方式，放松身体，同时也应积极参与体育锻炼，控制戒烟时强烈复吸的愿望，此法也适用于男性戒烟者。
女性不孕的中医分型疗法
肾阳虚证
证候：婚久不孕，月经后期，量少，色淡红，无血块，或有少量血块，或月经稀发，甚则闭经。小腹觉冷，带下清稀，性欲淡漠，入冬易寒。舌质紫暗，苔白，脉细。
肾阴虚证
证候：婚久无子，月经先期，量少，色红，无血块，或月经上正常，形体消瘦，心情焦急，口干，五心烦热，或形瘦寐差，头晕目眩，心悸失眠，腰膝酸软，午后低热。舌红苔黄，脉细而数。
肝郁证
婚久不孕，精神抑郁，胸胁胀满，喜太息嗳气；或烦躁易怒；经期先后不定，经来腹痛，经前乳胀，舌红苔薄，脉弦或弦数。
痰湿证
证候：婚久无子，形体肥胖，经行延后，甚或闭经。脘腹胀满，白带稠多，黏滞如痰状。舌淡胖或有齿痕，苔白腻，脉滑。
女性不孕的用药也有讲究
雌激素：雌激素是女性体内不可缺少的性激素，也是治疗不孕症的常用药物。适应证：子宫发育不良、卵巢功能低下、功能性月经失调症、闭经症等。用法与用量：由于雌激素是处方药，且有一定的不良反应，应由医生掌握使用才安全。
孕激素：孕激素也是女性体内的性激素，与雌激素一同维持女性的生理特征与生育功能。适应证：黄体功能不全所至的孕激素水平低下，由于孕激素不足所致的月经不调等。用法与用量：由于孕激素的种类较多，且属于处方药物，应由医生掌握使用更安全有效。
克罗米芬：又叫氯底芬胺、氯米芬，是人工合成的非甾体类促排卵药物之一。适应证：适用于雌激素水平正常的排卵功能障碍；也适用于雄激素过多者，如多囊卵巢综合征等排卵功能障碍的女性。目前还用于人工助孕时进行超排卵治疗。用法与用量：于月经周期第5日口服，每天1次，每次50毫克，连用5日。若需调整剂量与疗程由医生指导更安全有效。
溴隐亭：适应证：应用于因高催乳素血症引起的闭经症或闭经泌乳综合征。用法与用量：开始时可每次1.25毫克，每日2～3次；如剂量不足可逐渐增至每次2.5毫克，每日2～3次，饭后服用，直至症状消失、月经正常为止。
不孕不育病症好治吗
引起不孕的原因很多，可以检查男性的精液常规，女性检查下卵巢卵子发育输卵管通畅度、正常的宫腔和正常的子宫内膜等，建议你可以做个详查，确诊不孕的病因，再行治疗较好。，引起不孕症的因素很多，患者需要及时马上就诊，建议去的医院治疗你的病，要注意病情的发展，不要乱治，而且注重自己生活方面的护理，良好的生活作息，好祝你病情康复!
