人流后如何预防月经不调
多数人在人工流产手术后阴道出血应在两周内停止，正常情况下血量不会超过月经量，没有血块，出血量逐渐减少，血色由鲜红慢慢转为暗褐色或淡粉色、淡褐色，后出血完全停止。
一般人流后卵巢可在22天内恢复排卵功能，一个月左右月经来潮，但有少数女性在人流后出现月经不调的现象，甚至出现闭经，这是为什么呢？
1.内分泌改变：人流后内分泌发生了改变，使卵巢一时不能发生正常反应，出现月经紊乱推迟的情况，从而出现人流后月经不来。过一段时间后，体内内分泌激素调整后，月经便会来潮。人工流产手术时如果损伤了子宫内膜基底层可造成闭经。造成子宫内膜基底层破坏的原因除行人工流产术外，产后刮宫术也会造成宫腔粘连。
2.感染：在做人流手术时，子宫内膜难免会受到一定程度的损伤，会引起暂时性人流后月经不来，有的还可能是因子宫腔感染、发炎引起。要恢复正常，则需要一段时间。在此期间，妇女至少在一个月内避免同房，如果造成女性子宫腔感染、发炎，从而产生月经不调。还有少数妇女在短期内多次人流，严重损伤子宫内膜基底层，从而引起人流后月经不调。
3.频繁的人工流产：有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。
4.紧张：人流毕竟是一种手术，孕妇容易紧张、恐惧，尤其是未婚先孕的姑娘，心理负担更重。这种不良的精神因素，可造成短时期内功能性继发性人流后月经不来。
从医学上的角度来看，人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。
流产以后要注意卫生，千万不要引起感染，因为做完手术以后，抵抗力会有一定程度的下降，所以外阴需要保持清洁卫生，在下次来月经之前避免做爱，也不要在月经期间做爱，可以减少炎症发生的机会，增加睡眠时间也能提高机体的免疫力，营养也要同时，多摄入新鲜蔬菜和水果。
做完人流后便秘怎么办
正常情况下，在人流以后不应该出现便秘，人流以后如果出现便秘可能的原因包括以下几方面。，人流以后一些女性认为需要休息，就长期在床上躺着不下床，这样反而不利于胃肠道蠕动，会加重便秘。第二，人流以后一些女性认为需要增加营养，就过度进食一些肉类或者其他高营养的食物，会容易形成大便干结，也会加重便秘。对于人流以后便秘，主要是通过以下几种办法来进行干预，，要注意多走动，特别是在饭后要多行走，这样能够促进胃肠道蠕动。第二，要注意饮食调节，适当的吃一些蔬菜和膳食纤维，让大便松软。第三，如果以上效果不好时，可以使用开塞露或者乳果糖进行治疗，必要时也可以灌肠。
人流后为什么会宫缩
在人流过后，女性可以根据阴道出血的情况和腹痛的状况来判断宫缩良不良好。如果腹痛比较严重，阴道出血量比较多，子宫的收缩就不是很好。一旦出现不适症状，一定要及时到正规医院去检查，由专业医生对症治疗。如果阴道出血量比较少，有阵痛，子宫收缩还是比较好的。
人流后能吃红提吗
流产后是可以适当的吃一些提子的，因为提子是一种营养价值非常高的水果，而且里面含有维生素和不饱和脂肪酸，对女性的身体有非常大的好处，但是也不能多吃，而且尽量别吃太凉的提子，因为流产后的女性这个时候身体比较虚弱，而且在饮食以及生活上要特别的注意。饮食上要吃一些高蛋白，高维生素，高营养的食物，要营养均衡，这样的话才能加快身体恢复，而且要多休息，充足的睡眠，养成好的生活习惯和饮食习惯，注意保暖，不能吃生冷的食物。
保定哪家医院做人流手术好
正规医院有做人流手术时需要用到的器材。包括手术中的一次性耗材、B超等，还包括麻醉药品。拥有这些器材的正规医院可以人流手术的成功率。保护患者的身体健康。
