人流手术后应该怎样进行保养
要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各水果、豆类、种蔬菜、肉类、蛋类、等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如白木耳、绿豆、莲子等;体质阴虚火旺者慎服牛肉、雄鸡、鲤鱼、狗肉等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。
术后保养对于人流手术相当重要，通过良好的保养，能够让从手术中损失的元气中走出来，不当的保养措施可能造成女性将来的不孕等伤害，对于家属来说，女性本身就是弱势群体，更应该尽心尽力的进行保护。
1、要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各水果、豆类、种蔬菜、肉类、蛋类、等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如白木耳、绿豆、莲子等;体质阴虚火旺者慎服牛肉、雄鸡、鲤鱼、狗肉等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。
2、用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。
3、出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
4、人流手术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎，还可继发不孕。因此，人流术后内严禁房事。
5、人流术后子宫功能和卵巢逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
术后不但要从饮食上进行保养，还要注意避免用冷水洗头发、洗手，这样很容易造成日后遗留身体关节疼痛、肌肉疼痛的问题，另外，发现异常情况，应及时到医院进行复查。
人流也会引发月经不调
人流后内分泌发生了变化，尤其是绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺激素一时不能发生正常反应，引起闭经。人流可使妇女思想紧张、恐惧，这种不良的精神因素可造成月经不调，从而出现闭经。
现在社会开放了，很多的女性因为意外怀孕做过人流之后，发现自己也出现月经不调的现像了，不知道是不是因为人流的原因，造成的月经不调。还是因为其他的原因，其实，人流对于月经不调是有一定的关系的呢，但是女性的心态，和情绪也起着很大的作用哦，所以平时应该安心调养。
1.人流可使妇女思想紧张、恐惧，这种不良的精神因素可造成月经不调，从而出现闭经。
2.人流后内分泌发生了变化，尤其是绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺激素一时不能发生正常反应，引起闭经。
3.人流时子宫内膜被过多地吸刮掉，以致内膜在短期内不能完全修复好，结果出现闭经。
4.人流后一个月内应避免性生活，有些夫妇未能做到，结果造成子宫腔感染、发炎，从而发生月经不调。
5.短时期内多次做人流，便会严重损伤子宫内膜基底层，引起月经不调和其它妇科疾病。
无论是药流还是人流，都是一种强行终止妊娠的人为干预，不是自然过程，会使女性内分泌激素水平发生较大的波动。因此人工流产后大部分女性都可能出现流产后月经异常，有的人是月经提前或迟来，有的人可能是月经量变少或变多。如果人流后一旦发现月经不调的现象，女性朋友一定要引起重视，及早的去医院查清楚原因，及早的治疗。
其实，人流真的的伤身子，如果不是迫不得已，那么，还是不要做人流的好，可以选择把孩子生下来，如果不想要孩子的话，平时也应该注意避孕的呀，可以带套。可以吃药。还可以上环的呢，人流之后，还容易出现其他的并发症，所以一定要慎重考虑好。
石家庄哪家医院做人流手术更好些
选择人流医院前，可以看看手术室的设备和消毒情况，大多数的人流后遗症都是因为手术室和手术器械消毒控制不严造成的，好的手术室是人流安全关键的一点。这些条件一般正规的医院都具备。
