教你怎么和早泄说分手
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。得了早泄是让男性朋友非常尴尬的、没有颜面的，早泄的危害很大。不仅会影响夫妻的生活质量还会对男性的心理造成一定的伤害。那么，对于来说，告别早泄需要做什么呢？对此，男科专家介绍，目前常见的方法主要有心理治疗、行为治疗、物理治疗。
告别早泄需要做什么？
心理治疗
目前国内外都比较推崇心理治疗，是行为治疗，认为比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。心理治疗也是任何一项治疗的基础，同时也是有效的一种治疗早泄的措施。
行为治疗
对于有早泄症状的人，首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄，但双方其实在性欲高潮的时间上不协调，女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精，这种情况相当普遍，并不是真正的早泄。
纠正这种情况的方法是：性交初期，男方尽量保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐渐集中到性器官上，并促进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，可以避免习惯性过早射精现象。
物理治疗
物理延时疗法，是属于早泄行为疗法的升级版，行为疗法属于心理学的范畴，首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗，其原理就是改变人体固有的思维与行为方式，形成所希望的行为习惯。国外治疗早泄采用行为疗法主要是通过夫妻双方共同努力，共同改变行为方式，在这个过程中，临床医生在旁边指导行为的操作。
延伸：告别早泄还需生活中饮食的调理
可多食用壮阳益精类食品，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。此类食物应经常食用。还应蔬菜、水果的供给，以维生素的需要，是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒，睡眠。
中老年男人早泄的病因有哪些
如今，早泄已越来越普遍，这种疾病一直困扰着许多的男性朋友。在中年，事业是稳定的，孩子的前途也有着落来了。但现在有许多男性朋友，似乎外面很风光。事实上，到家的时候有时会觉得不开心。大的原因就是早泄，影响正常的夫妻生活。人们认为只有年轻人才会有早泄。如果不及时治疗，会导致性功能下降，影响性生活质量。那么，什么原因导致中老年人也早泄呢？
老年早泄的病因是什么？
专家说，对于一些精力旺盛、生活质量较好的中老年男性朋友来说，他们仍然十分重视性生活的质量。但是早泄的出现导致了一些夫妻问题，什么原因导致早泄呢？
首先是年龄的原因。大多数老年人早泄是由于年龄的增长，导致身体功能下降，是性功能下降。在性生活中，有可能在自我不能控制的情况下引起早泄。
其次是太累了。多年的高压工作导致压力和排泄，使男人身心疲惫。因此，许多男人老了，没有精力进行高质量的性生活。他们经常很快的射精，导致习惯性早泄。
后饮酒也是老年人早泄的一个主要原因。长期吸烟可导致阴小动脉痉挛，造成阳痿由于供血不足。慢性嗜酒者肝功能受损，影响激素分泌，慢姓酒精中毒的外周血管和神经受到不同程度的损害，导致老年人早泄。
为了早日消除早泄的困扰，中老年男性朋友也应在日常生活中做以下护理工作。
1、多运动：是老年人，身体素质差，身体机能逐渐下降，平时多参加体育锻炼，比如可以多听一些音乐，去操场锻炼，调节自己的情操，增强身体的体质，所有这些都有助于预防和治疗早泄。
2、要端正性生活的认识：是老年朋友，在精力上，身体绝对不象年轻时那样，而另一方面要注意房事卫生，必须能够建立信心，以积极的态度对待。夫妻应选择一个安静舒适的环境，以避免噪音和噪音。夫妻双方要互相体谅，偶尔射精快的话，女方要安慰男人，帮助男人消除顾虑和紧张，使其能有效防止早泄的发生。
3、注意饮食：调理好食物，也有利于早泄，平时饮食生活中，可以多吃富含锌的食物，海藻中含有的硫比其他动物和植物多。缺硫或不足可导致流产，男性性功能下降，性欲减退。因此，我们应该经常食用海藻类食物，如紫菜、紫菜等。男性精子含有高浓度的锌，锌可以男性的性功能。
4、注意保持情绪稳定：临床表明，早泄的发病与精神、情绪有很大的关系，心理和其他因素，如过度兴奋、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等，从而导致早泄；因此，早产儿早泄疾病的调整，要注意心理调节。哦
老年性早泄的出现会对产生很大的影响，因此，需要及时治疗。由于老年早泄难于治疗，男性朋友需要耐心兼职，要保持愉快的心情，避免生活中的一些不良习惯。由于老年性早泄多是年轻时不注意造成的，因此，年轻的男性朋友可以提前做好预防。
温州治疗早泄到哪里好
早泄的治疗方法主要有以下：心理性治疗。第二是行为方法指导，性感集中训练法。第三类就是口服药物治疗。第四就是局部用药，我们指的是局部的麻醉。第五是经尿道给药，比如说经尿道注射一些局麻药物。第六式阴茎背神经切断术或一定假体植入术等手术治疗。但是治疗早泄的方法会根据早泄的发病原因以及症状去指定，因此早泄一定要去专业的医院进行治疗。
