白内障手术需要多长时间
白内障是困扰很多的高发性眼科疾病，虽然疾病发病率高，并且给带来的影响也很大，但是值得庆幸的是我国的白内障手术已经非常成熟，通过白内障手术绝大多数都可以恢复视力。
并且相关补助很多，所以费用也不是很高。
今天就来为大家介绍下白内障的相关知识和白内障手术需要多长时间。
1、引起白内障的原因造成白内障的原因很多，如氧化应激、阳光和紫外线辐射、眼眶和毒素、糖尿病、家族遗传、小分子物质、微量元素和离子代谢紊乱、贫血和营养紊乱。
这些因素都有助于白内障的发生，白内障与晶状体的氧化损伤有关。
2、白内障高发人群在白内障中，老年性白内障占大多数，占白内障的80％以上。
他们大多数都超过50岁。
老年退行性改变是主要原因。
其次，先天性白内障也占很大比例。
例如，当许多婴儿出生时就有晶状体混浊，这是由遗传因素或早孕母亲感染病毒引起的。
3、白内障手术需要多长时间近年来白内障手术有了很大的改善。
目前，白内障手术有了重大改进，技术已经非常成熟。
白内障超声乳化术的切口小，并发症少，手术时间快，一般只需15-30分钟左右，术后视力可恢复到理想的程度，手术的恢复时间约为2-4周，伤害较小。
4、白内障手术后如何调理保持愉悦的心情：应保持愉快的心情，这样有利于白内障的稳定和康复，随意要避免过度的情绪刺激和波动。
坚持眼部按摩：眼部保健操可以用来按摩眼部穴位，如晶明、穿鞋、太阳、阴风、瞳孔等穴位。
穴位按摩可加速眼血液循环，增加房水免疫因子，改善眼球自身免疫性。
避免长期过度暴露于辐射：白内障不应长期暴露于长波紫外线照射下进行长期维护，避免长时间在强烈的阳光、光线或其他辐射下工作和学习。
白内障手术后的饮食
白内障手术绝大部分情况是不缝线的，靠组织自己的愈合，所以在白内障手术以后，尽量要少食用，这种辛辣的食物，还有少食用这种高盐、高糖、高脂的食物，因为这类的食物，可以引起的便秘，当腹压使劲的时候，有可能让伤口裂开。
白内障是一种眼科手术，针对白内障的情况一定要及时的治疗才可以，白内障手术注意事项很多，饮食注意事项就非常重要，严格控制手术后的饮食对于的恢复更有帮助。
下面就来介绍下白内障手术后的饮食。
手术后第1天必须要安静休息，不要用力低头，动作要轻，不能用流水洗脸，可用湿毛巾擦脸，不要用力揉眼睛，睡觉时不要按压术眼。
白内障饮食宜多食含维生素的食物是富含维生素E的食物，维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。
对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用；维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老，含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
白内障手术除了补充维生素外还要从多个方面摄取对眼睛有益的元素，如叶黄素和玉米黄质。
这两种元素具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能。
预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到的水晶体保护效果。
因此，白内障手术后要多吃绿叶蔬菜、南瓜、绿色的豆类和椰菜等富含叶黄素和玉米黄质的食品。
一般建议白内障在手术后1个月不要吃辛辣食物，例如：生姜、大蒜、洋葱、辣椒等刺激性食物，这些食物会影响术眼的伤口愈合。
有些老年人很喜欢吃带味的食物，钠元素存在于食盐中，吃多了会恶化病情，因此老年性白内障还是吃淡的食物为好。
白内障手术术后有专门的饮食调理食谱，如果我们能利用这个食谱好生的调理效果还是很不错的，千万不要吃辣的，吃辣对身体健康危害是很大的。
上海能治疗白内障的医院
治疗白内障，建议还是去专门的医院做一个的检查，检查出发病机制，进行对症治疗。这样才能更好地改善病情，达到更好的治果。
