牛皮癣如何补充抗氧化剂
牛皮癣平时应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这两者能向人体提供抗氧化剂。抗氧化剂能够保护不受自由原子基的影响。氧气对生存来讲是绝不可缺少的。
但是，氧气同时又可以发生若干化学反应，使其他分子“氧化”。而这种氧化又会生成自由原子基。自由原子基是一个相当复杂的概念，但是简单地说，就是它们在化学上是非常不稳定的原子，很有可能会危害到人体的健康。
在大家平时的生活当中，种种污染、吸烟、油炸或烧烤食品，以及太阳中的紫外线等，都会引发这些自由原子基。自由原子基与人类的很多疾病都有关，包括癌症、冠心病、早衰等。自由原子基通过破坏健康细胞，加速了人体的衰老过程，并且能够破坏细胞核中的DNA，细胞病变和癌变也就会因此而随之产生了。
不过，抗氧化剂如果是从食物当中正常摄取的话，恰恰可以避免体内生成自由原子基。而维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。
如橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；鱼等有效补充维生素A;而水果；绿叶蔬菜如椰菜、菜花等；浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等；以及马铃薯和甜薯等则是补充维生素C为理想的食物选择。
牛皮癣是怎么引起的
很多患有牛皮癣的都会有一个疑问，牛皮癣是怎么引起的?在大家不知不觉当中很多人就会牛皮癣这种疾病，一种难以，严重影响人们的正常生活，其实引起牛皮癣发生的因素有很多，下面我们就详细来看一下。
遗传会引发牛皮癣很多牛皮癣皮肤病的，都存在着家族性发病史，当中有些家族出现了明显的遗传倾向。
遗传引发的发病率因人而异。
所以，我们可以认为牛皮癣病是遗传和环境等各种条件相互作用引起的多基因遗传病。
病人的一些HLA抗原出现率会明显升高，而且牛皮癣病的遗传位点可能会出现重叠。
感染引发牛皮癣很多专家在体液免疫，细胞免疫和细菌培养，结合治疗等研究发现，链球菌感染会影响牛皮癣病的发病以及病程变化。
病人如果出现金黄色葡萄球菌感染的话，会让皮损更加严重。
牛皮癣病也和病毒及真菌感染都存在一些关系。
免疫异常引发牛皮癣从很多的调查中发现，牛皮癣皮肤病其实属于免疫介导的炎症皮肤疾病，其中炎症细胞浸润以及炎症因子等都有可能引发牛皮癣皮肤病。
内分泌因素及其他原因引发牛皮癣很多牛皮癣皮肤病的女性病人在怀孕期间，都会出现皮损缓解或者消失，但是分娩后又会变得严重的现象。
此外，我们自身的精神神经原因也可能会引发牛皮癣皮肤病。
长期喝酒吸烟、服用药物等也会引发牛皮癣病。
烟台哪里治疗牛皮癣
牛皮癣在选择医院的时候，要看医院有没有完善的设备，一个医疗设备完善的医院是们治疗牛皮癣的好选择。拥有完善设备的医院也可以很快找到的病因，进行对症治疗。
