现在的孩子因为营养好的条件下,长的是越来越高,有的孩子在小学时就有大人那么高了。但这也使得有些家长的担心,觉得自家小孩现在不像别的小孩那样高以后也会长得不如别的孩子高,所以在孩子很小的时候就通过一些极端的方式想要让孩子长得高一些,例如让孩子疯狂的跳绳,打篮球或者吃各种营养品。但往往个头没长起来,问题倒是一个个都出现了。
当发现孩子的身高比同龄儿童落后太多时,家长应及时带孩子到正规医院进行看诊,避免孩子失去了好的增高空间,那么宝鸡长高医院哪家好?
家长可以了解一下西安中童儿童康复医院,是整个西北地区专门看诊儿童生长发育的专科医院,先后被授予:全国中医药儿童健康工程试点单位、西安市中心医院医联体成员单位、西安市莲湖区儿童康复定点、西安市残疾儿童少年康复救助定点、陕西省康复医疗集团理事单位、“丝路童行”特殊疾病儿童专项救助基金定点医院等荣誉。
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6招促进宝宝长高
管理身高是非常重要的,孩子刚出生下来,就伴随着生长发育的过程,家长可以从以下几个方面进行科学干预:
1.定期监测
监测很重要,建议定期带宝宝体检,留好每次的查体,建立健康档案,每年和正常数值进行比较,做到心中有数,如果有偏矮的情况,及时就诊。
2.培养好的饮食习惯
不能挑食,营养均衡是关键。一些家长担心孩子的身高问题,长期吃补品,其实这是严重错误的,一定要均衡。
3.充足的睡眠
因为生长激素的分泌主要是在深睡眠时,因此,充足的、高质量的睡眠就显得尤为重要。
4.足量运动
运动也可以刺激分泌生长激素,一般推荐跳跃类的运动,如跳绳、摸高、跑步,都是很好的运动方式,如果能配合牵拉,如游泳、吊单杠,效果会更好。
5.愉悦的心情
因为生长激素是从脑垂体分泌的,受大脑中枢的控制,如果这个人总是很抑郁,心情不好,生长激素分泌就会减少。
6.防止频繁生病
各种疾病都可能会影响到长高,如反复的感冒、拉肚子,以及其他慢性病,可能会导致孩子缺锌、缺钙,从而影响身高发育。
以上就是关于生长发育的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题,也可以直接点击,我们的值班老师。