儿童长不高可能有一定的遗传因素,如果家族中都是身材比较矮小的人,且后代的身高也可能会比较矮小。另外如果孩子在幼儿时期生长比较迟缓、比同龄的孩子比较矮、身材过于肥胖、患有脑外伤疾病或者性发育过早或者过晚,均可能会导致儿童长不高的情况发生。
父母就要及早重视,带孩子到正规医院进行看诊,避免孩子失去了好的增高空间,那么延安儿童生长发育哪家医院?
家长可以了解一下西安中童儿童康复医院,是整个西北地区专门看诊儿童生长发育的专科医院,先后被授予:全国中医药儿童健康工程试点单位、西安市中心医院医联体成员单位、西安市莲湖区儿童康复定点、西安市残疾儿童少年康复救助定点、陕西省康复医疗集团理事单位、“丝路童行”特殊疾病儿童专项救助基金定点医院等荣誉。
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孩子长得慢是哪些原因导致?
孩子长得缓慢主要考虑是遗传和后天发育两个因素综合导致。
先天因素:遗传
不少家长普遍认为,身高和遗传有着很密切的关系。
一般来讲,个子高的父母生的孩子也高,个子矮的父母生的孩子也矮。在相同的社会经济状况下,身高的遗传度为70%左右。可以说,遗传占了绝大部分因素,但并不是全部。后天因素也很重要的。
后天因素
营养、运动、睡眠、情绪和疾病等,都是关系到孩子能否长高的后天因素。这个部分占了将近30%的比重,即使父母身高不高,后天的运动或者合理的营养,也可以使孩子比预期高上很多。
应该用什么的方式来改善呢?大家都熟悉的比智高,对这方面有作用吗?
孩子吃比智高对长高有用吗?
智高主要成分为赖氨酸和磷酸氢钙。不仅能够辅助孩子生长发育,还能够帮助孩子补充钙质,提高智力水平,促进身高生长的作用。
日常生活中也可以通过饮食、运动等方式来帮助孩子长高。
日常生活中如何帮助孩子长高?
虽然遗传对于孩子生长较大,但是把握好后天因素,同样能够帮助孩子长高。
营养均衡
家长应该给孩子摄取均衡的营养,主要是摄入优质的蛋白质,例如:鸡蛋、精瘦肉、鱼肉等,同时要注意荤素搭配,多吃蔬菜和水果。
作息规律
要孩子充足的睡眠,鼓励孩子每天9点前就上床睡觉,10个小时睡眠为佳。但由于每个孩子的生物钟不一样,有的孩子可能只需要睡9个小时就足够了,只要孩子身高体重能增长正常就可以。
坚持运动
家长好多鼓励孩子参加运动,例如:跑步、跳高、游泳等。对孩子的身高增长也是有帮助的。
但需要注意的是,如果孩子的免疫力比较低,易患感冒、咳嗽等疾病,需要尽快带孩子到医院治疗,因为长期的生病也会影响孩子生长发
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