中国中医科学院望京医院心内科主任医师李方洁，心脏病是一种比较常见的循环系统疾病，心脏一旦出现不舒服，就会让一个人处于紧张的状态当中，生怕自己患有心脏疾病，而影响自己以后的人生。但事实上，有几种“心脏病”，确实不用过度担心，也不要过度治疗。
造成心脏病的4个原因：
1、长时间吸烟
吸烟对人体所造成的伤害非常的大，不仅对肺部会造成比较大的损伤，而且也会危及心脏。
是香烟当中的尼古丁等物质，会对心脏的血管造成损害，导致血管出现裂痕，胆固醇积聚起来，那么心脏病发生的几率就会有所增加。
2、经常发怒
我国中医认为怒伤肝，如果在生活中长时间处于暴怒的状态之中，或是在生活中经常爱发脾气，很容易就会增加心脏的负担。
并且人在发怒时心跳也会骤增，使心脏功能严重受损，长久如此就会成为心脏病发病的病因。
3、遗传因素
先天性心脏病具有一定程度的家族发病趋势，可能因父母生殖细胞、染色体畸变所引起的。遗传学研究认为，多数的先天性心脏病是由多个基因与环境因素相互作用所形成。
4、身材肥胖
出现肥胖也容易导致血管狭隘，心脏动脉硬化，这也容易增加患心脏病的可能性，所以患病一定要控制好体重，身体的健美。
同时也不能暴饮暴食，否则也容易引发心脏病，尤其人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液进行消化食物。而进入心脑血管的血液大大减少情况下，本来就是供应不足的人，更容易诱发心肌梗塞或是脑梗。
这5种“心脏病”可能并不严重！
1、房、室间隔缺损
这类情况多是处于先天性的心脏病，在新生儿身上比较常见。对于新生儿来说，一般都会进行心脏检查。
出现这些现象不要害怕，因为大多时候间隔在两岁以前会自动合上，因此一旦出现这种情况不要立马就进行手术。
大部分医生会建议一年以后再进行复查，若是闭合，则是皆大欢喜的好事。若是无法闭合，那么再进行手术也不会迟，不要过多担心。
2、偶发的早搏
我们把每分钟小于5次的早搏叫作偶发早搏，包括房性早搏、室性早搏等等，通常不会伴有明显的心脏疾病，本身也没有明显的临床症状。
对于这种情况的早搏通常不用特殊治疗，一是不会影响生活质量，二是不会对心脏本身造成伤害，要找一下是不是有产生早搏的诱因，尽快改正。
3、心音分裂
心脏病有多种类型，有的人出现冠心病、心梗这些心脏问题较为严重。如果没有及时发现，及时处理，就会威胁的生命安全。如果检查出来的结果显示心音分裂，无需过度紧张。
心音分裂是瓣膜关闭出现的，收缩时，三尖瓣迟于二尖瓣，舒张时肺动脉瓣略慢于主动脉瓣，因此才有这种结果，如果没有其他特殊表现，无需过度紧张。
4、窦性心律不齐
窦性心律是由窦房结发出信号，刺激心脏规律跳动的节奏，正常是60到100次/分，当这一信号失去规律和整齐，就被称为“窦性心律不齐”。
但即使这样，它也依然是正常且健康的心率。
由于窦房结发出的信号受到交感神经和迷走神经的控制，交感神经兴奋的时候，心率就快。晚上入睡后，心律就减慢了，所以窦性心律不齐是正常心律，不用特意治疗。
5、舒张功能不全
典型的症状有劳动性心悸，不同程度的呼吸困难体征，有颈静脉怒张，肝胆水肿。
如果本身没有任何基础的心脏病，心脏结构正常也没有明确的，心血管狭窄也没有不舒服，那么符合这三点，心脏舒张功能不全没有什么意义。
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