老年性前列腺炎如何养生
前列腺炎症通常是老年男性常见的一种疾病，也是老年男性多发病中的一种，前列腺增生是前列腺炎症常见疾病之一。前列腺增生主要有尿痛，尿急，排尿相当困难，排尿的次数明显增多，排尿时尿流比较变细等症状为特点。
引起前列腺炎症的原因多种多样
前列腺充血是导致前列腺炎的重要原因，生活中，很多情况都会引起前列腺充血。例如，不正常的性生活，经常喝酒，经常吃油腻的食品，感冒发炎等等，都是引起前列腺充血情形的原因。
不正常的忧郁的心理，有专家证明，有一半的前列腺病人都有抑郁、悲观、焦虑等情绪不稳定的症状，这也是引起前列腺疾病的原因之一。
不正常的饮食，生活习惯，容易导致人的抵抗力，免疫力的降低，从而引起前列腺疾病。
注意预防和保健:
注意气候的变换，防止因为受凉感冒等原因而引发前列腺疾病。
注意卫生，要经常换洗内衣，注意个人卫生，要经常保持清爽干净。
合理饮食，要少食油腻辛辣的食物，要以清淡为主。不吃生冷食品，多吃新鲜蔬菜和水果，经常喝水。不要醺酒吸烟。
不要憋尿，要及时解决。不要长时间坐着，要经常走动。
经常锻炼身体，注意起居正常的生活规律，养成良好的生活习惯。
不要过度的劳累，要注意休息，做到劳逸结合。
要定期到正规的医院做相关检查，要做到早发现早治疗。
要遵照医生的指导去服用药物，不要自行治疗，要紧遵医嘱，配合医生的治疗。
保持心情的愉快，不要有抑郁的心情。多外出锻炼身体，呼吸新鲜空气，保持心情的愉悦及舒畅。
前列腺炎必做的7大护理
前列腺炎是让男性感到尴尬的一种疾病，虽然这并不是什么大病，但是产生的负面影响就是很大的，不育症与前列腺炎是有一定关联的。所以男性朋友千万别忽视了前列腺炎的治疗，除了治疗之外，在平时的日常护理工作也是相当重要的，只有坚持治疗和正确护理才能够早日康复。
那么前列腺炎应该怎样做好护理工作呢？
1、饮食清淡
前列腺炎病人在平时应该多喝白开水，这样可以促进排尿，那么就能够通过尿液，经常冲洗尿道，可以帮助前列腺分泌物排出，可以预防前列腺再次受到感染。在平时可以多吃西红柿和丝瓜和冬瓜等蔬菜水果，这些食物都可以起到利尿解毒的作用。同时还要注意应该建议戒酒，要避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃烧烤和油炸食品。
2、心志乐观
前列腺炎病人应该正知疾病，要正确对待自己的病情，应该保持积极乐观的生活态度来面对生活和治疗，要改变灰色的思维方式，应该积极主动的配合医生的治疗。要学会调整自己的情绪，千万不要太悲观消极，因为不良的负面情绪是不利于病情好转的。
3、保持会阴部位透气
在平时不能够长时间久坐，要避免长时间骑自行车，要保持会阴部位通风透气。如果是电脑一族在一坐一个小时左右，就应该起身进行活动，这样能够促进下身的血液循环。在平时不能穿紧身内裤，也不要穿牛仔裤，要尽量穿宽松舒适的棉质内裤，这样有利于下身部位的散热透气。
4、勿过劳，免着凉
应该注意劳逸相结合，不能太过劳累，要保持生活有规律，调整好自己的生活作息。同时还要根据天气的变化来增减衣物，要避免着凉，是下腹部的脂肪保暖措施一定要做好。
5、强身健体
在平时要养成良好的生活方式，起居生活要规律有序，应该坚持适当的体育锻炼，这样能够改善全身的血液循环，可以促进前列腺液分泌增多，能够将细菌数逐渐冲淡。关键的是可以增强身体的抗病能力，就可以是炎症逐步得到改善和康复。
6、坚持热水坐浴
每天应该进行一次热水坐浴，每次以半小时为好，而且要保持一定的水温，要注意个人卫生问题，不过未婚未育的男性还是要避免热坐浴。
南昌到哪治前列腺炎好
男性前列腺炎的症状分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎。急性前列腺炎的症状局部由于炎症刺激可出现尿频、尿急、尿痛、终末血尿、肛门和会阴部不适、坠胀感并可在大便时加重，排尿困难。慢性前列腺炎的症状为尿频、尿急、尿不尽、尿道灼痛、尿等待、尿失禁、尿分叉、尿线细等各种症状，但是因为前列腺炎的症状不同，所以治疗方法也是不相同的，因此建议你到正规的医院进行检查治疗。
