南京太乙堂中医院 南京中医医院 南京肿瘤医院 南京肿瘤专治医院

南京治疗中医专科医院 南京中医治疗肿瘤医院 南京专业治疗肿瘤医院

南京太乙堂中医院

手机扫一扫 快速预约挂号
南京太乙堂中医院官方微信
首页 医院简介 特色诊疗 医生团队 科室导航 就医指南 就诊评价 医院动态 健康讲座

南京太乙堂中医院杜保国主任夏天如何养胃

南京太乙堂中医院

南京太乙堂中医院杜保国主任医师

杜保国

主任医师

治疗各种常见病、疑难病如甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病;慢性胃炎,胃十二指肠溃疡、反流性胃病、口臭、慢性肠炎结肠炎等胃肠疾病;乳腺炎症、乳腺增生、乳腺结节等乳腺疾病、月经不调、痛经、更年期综合征等妇科及前列腺疾病、阳痿早泄、肾虚、男性不育等男科疾病;风湿类风湿、颈肩腰腿痛、痛风、强直性脊柱炎等各型疼痛;急慢性气管炎、支气管炎、哮喘、咳喘、慢阻肺、肺结节、鼻炎等呼吸疾病;失眠、抑郁症、神经功能紊乱、癫痫、高血压、脑梗、脑出血后遗症、冠心病、胸闷心悸等神经及心脑系统疾病;糖尿病、肝病、肾病、脱发白发、耳聋耳鸣等各种疑难病。

夏天养胃护胃的方法有清淡饮食、吃健脾养胃食物、生活调摄等,必要时可以配合中医中药调理等。

1、清淡饮食

日常饮食宜清淡,避免食用生冷、辛辣刺激、油腻食物,虽然是炎热的夏季,也不宜过多食用冷饮、冰淇淋、冰镇西瓜等生冷寒凉食物,以免刺激脾胃,影响脾胃的运化功能,阻碍消化及身体内水液代谢。

2、吃健脾养胃食物

可以吃一些益气健脾的食物,如茯苓、山药、白扁豆等;湿热体质者可适当喝一些红豆薏米汤、绿豆汤等,清利湿热;脾胃虚寒者可以少量吃一些温性食物,如生姜、羊肉等,有利于激发阳气,祛除体内寒气。

3、养成良好生活习惯

作息规律,少熬夜,睡眠充足;尽量避免长时间吹空调、电扇;不宜用冷水冲头或洗澡,避免寒邪损伤脾胃。

4、中医中药调理

脾胃功能不佳的也可以在医生指导下服用一些健脾养胃的药物来进行调养,或选择三伏贴、艾灸等中医方法调养脾胃。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】

相关文章

南京太乙堂中医院 南京中医医院 南京肿瘤医院 南京肿瘤专治医院

南京治疗中医专科医院 南京中医治疗肿瘤医院 南京专业治疗肿瘤医院

医院地址:南京市秦淮区瑞金路27号(南京太乙堂中医院)

联系电话:025-86389266

门诊时间:早上08:00-下午17:30

网站声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗依据!

版权信息:本网站商标及图片权属南京太乙堂中医院所有,未授权请勿复制和转载。

南京太乙堂中医院官方微信

关注官方微信

扫描最新优惠

动态实时掌握