中医治疗腹泻的方法主要包括中药治疗、针灸治疗、艾灸治疗、推拿按摩、生活护理、饮食调整等几个方面。
一、中药治疗
腹泻需及时到中医消化科就诊，脾胃虚寒所致腹泻，伴有腹部冷痛、腹胀等，治疗以驱寒、温暖脾胃为主。而湿热之邪郁积脾胃、肠道，也可能导致腹泻、大便黏腻、排便不畅等，治疗以清热、利湿为主。
二、针灸治疗
腹泻还可以采取针灸，脾虚时可以选择补法针刺足太阴脾经穴位，如三阴交穴、腹结穴、食窦穴等，可以疏通经络、强健脾气等。湿热向下倾注时则可以选择足少阴三焦经的穴位，如八髎穴、中脘穴、阴陵泉等，可以调整阴阳平衡，也能改善腹泻。也可以按摩、推拿上述穴位，同样能起到辅助治疗作用。
三、艾灸治疗
若是湿邪较重引起的腹泻，可以艾灸天枢穴、足三里穴等穴位，促进机体正气恢复，调和脾胃、散寒祛湿等，调节机体脏腑的功能，有助于改善腹泻。也可以在医生指导下用艾草泡脚、擦拭身体等，减轻腹泻症状。
四、推拿按摩
通过穴位按摩，能够起到疏通经络，平衡阴阳，调节人体机能，从而达到扶正祛邪的目的。腹泻不是很严重的时候，可以通过按摩的方法来缓解。按摩的方法有很多种，可按揉天枢穴，能梳理大肠、理气消滞，调理大肠，对止泻有一定的效果。
五、生活护理
腹泻注意肛门及周围组织护理，排便后可用湿巾、温开水等清洁，避免局部红肿、糜烂等。生活中要多饮用温开水、蔬菜汁、鲜榨果汁等，以补充水分，防止脱水、电解质紊乱等。使用暖宝宝、热水袋等热敷腹部，避免腹部受凉而加重腹泻。及早戒烟，避免酗酒，要有充足的睡眠时间，避免劳累、熬夜等，对改善不适有帮助。
六、饮食调整
腹泻时不能吃过多辛辣、生冷、油腻性食物，选择新鲜蔬果、肉类、豆制品等食物，以补充营养。过敏体质人群不能吃海鲜、含麦麸食物、芒果等，乳糖不耐受不宜饮用鲜牛奶，以免加重病情。
腹泻拉肚子排便次数多或出现水样便，症状严重时，不仅会伤害身体，而且还会影响到正常的生活和工作，一定要到医院去进行治疗，切忌盲目用药。
