儿童长不高有以下因素:首先是遗传因素,父母亲身高都较为矮小,但是宝宝发育相对比较均匀。存在营养不良,有挑食、偏食习惯,都会影响到身高。存在内分泌系统疾病,常见有生长激素缺乏症、甲状腺功能异常等,也会引起个头不高。
因此父母要及早重视,带孩子到正规医院进行看诊,避免孩子失去了增高空间,那么忻州增高医院哪家好?
家长可以了解一下西安中童儿童康复医院,是整个西北地区专门看诊儿童生长发育的专科医院,先后被授予:西安市中心医院医联体成员单位、西安市莲湖区儿童康复定点、西安市残疾儿童少年康复救助定点、陕西省康复医疗集团理事单位、西安慈善•“丝路童行”儿童救助基金定点医院。
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怎么科学管理孩子的身高
管理身高是非常重要的,孩子刚出生下来,就伴随着生长发育的过程,家长可以从以下几个方面进行科学干预:
1.定期监测
监测很重要,建议定期带宝宝体检,留好每次的查体,建立健康档案,每年和正常数值进行比较,做到心中有数,如果有偏矮的情况,及时就诊。
2.培养好的饮食习惯
不能挑食,营养均衡是关键。一些家长担心孩子的身高问题,长期吃补品,其实这是严重错误的,一定要均衡。
3.充足的睡眠
因为生长激素的分泌主要是在深睡眠时,因此,充足的、高质量的睡眠就显得尤为重要。
4.足量运动
运动也可以刺激分泌生长激素,一般推荐跳跃类的运动,如跳绳、摸高、跑步,都是很好的运动方式,如果能配合牵拉,如游泳、吊单杠,效果会更好。
5.愉悦的心情
因为生长激素是从脑垂体分泌的,受大脑中枢的控制,如果这个人总是很抑郁,心情不好,生长激素分泌就会减少。
6.防止频繁生病
各种疾病都可能会影响到长高,如反复的感冒、拉肚子,以及其他慢性病,可能会导致孩子缺锌、缺钙,从而影响身高发育
以上就是关于生长发育的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题,也可以直接点击,我们的值班老师。