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冯淑娟
副主任中医师
肺结节、甲状腺结节、淋巴结节、乳腺结节及肝囊肿、肾囊肿等中医疑难病症；以及消化系统、心脑血管系统的各种疾病:如反流性食管炎，急慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，顽固性便秘、泄泻等以及高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的治疗和亚健康人群的调理。
目前，甲状腺疾病体检检出率高达20%-76%，也就是说每10个人中就有2-8人中招！常见的如甲状腺肿大、结节，甲亢、甲减，或者甲状腺炎，更甚者可能是甲状腺癌。
甲状腺出现问题，会导致内分泌失调、新陈代谢失常，进而影响全身脏器，比如心脏、眼睛等都会受到影响。而甲状腺疾病早期症状有些不是很明显，易被忽视，等到发现时，病情已然加重！
因此冯主任今天教大家几招自检法：
1看
对着镜子做吞咽运动，喉结下是否有肿块跟随吞咽动作上下移动。如果能看到一个肿块，说明甲状腺肿大。
2摸
把手放在颈前方喉头下方，摸完一侧再摸另一侧，慢慢滑动着摸，可以摸到比较大一点的结节；较小的结节则需要借助B超才能进一步明确。
3抖
做法：双手向前平举，手心朝下，五指分开，眼睛闭上。把白纸放到手背上，通过纸的抖动来判断手有没有抖。
有些人手不抖，但是会出现舌头的颤抖。如果出现以上的问题，建议去医院做一个甲状腺功能检查，抽血就可以。
4心跳
甲状腺功能减退可能导致心跳得更慢，而甲状腺机能亢进则会加速心跳，除此之外，甲状腺激素水平升高也可能导致血压升高。
如果存在以上异常，可以配合甲状腺功能抽血检查以及B超检查。
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