名“榜”尿液含有人体代谢产生的许多尿酸，尿素，重金属等代谢废物和各种有毒物质，被称为人体“清道夫”，尿液的成分，性质和状态也反映了男性的代谢。
1.透明带浅柠檬色：健康
正常尿液多为透明浅黄色。尿液的颜色越清越好，你需要多喝水来清除尿液。如果你坚持每天喝8杯水，你的尿液会呈现出健康的颜色。
2.蒲公英黄：也许你刚起床
整个晚上的尿液都积聚在肾脏里，通常是这种颜色，因为肾脏在夜间产生的尿液较少，而这些尿液仍然要承担消除体内毒肿的任务，再加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水的状态，所以早上的尿液颜色较深，这很正常，不用太担心，喝完水后，下次尿液的颜色会好转。
3.宝石红：吃甜菜根还是胡萝卜？
一些含有天然色素的蔬菜和水果，如甜菜根，覆盆子和胡萝卜会使你的尿液变红，但别担心，尿红的现象只是暂时的，多喝几杯开水，情况会慢慢恢复。
4.黄中带红：尿液中可能含有红细胞
血尿表明尿路引起出血，常见的有泌尿系统炎症。恶性和结石，建议到医院进一步检查，以确定原因，尽快就医。
5.橙黄：尿液中维生素过多B
服用过量维生素B，会导致尿液呈橙黄色，减少维生素剂量后尿液会清除，医生建议，如果你习惯服用维生素B片剂，建议每天服用不超过1片。
6.深黄色或棕色：尿液过于浓缩
尿深黄色，更常见的原因是饮用水太少。如果深黄色或棕色尿液在多次饮用水后继续出现，则表明肝胆系统有病变，如胆道结石，或急性肝炎等。
7.乳白色：多与寄生虫有关
很少见，主要是由于人体淋巴循环阻塞，淋巴溢出到尿液中，多见于丝虫病。如果这种尿色异常发生在非丝虫病疫区，我们应该警惕恶性的可能性。
}名“榜”对于男性来说，排尿和精液通过尿道，神经控制来自相同的自主神经，因此排尿是否顺畅也与男性的生殖健康密切相关。尿液的颜色主要受尿液中身体代谢物的影响，颜色的变化可以反映身体的健康和一般的疾病类型。
