避免女性不孕症的出现应该在育龄阶段做好哪些事？
相信不孕症已经成为困扰很多家庭的问题之一，但是专家认为，不孕症的出现多是与家庭成员的生活习惯有很大的关系，比如说饮食习惯，性生活等等。所以若想避免女性不孕症的出现，应该在育龄阶段做好这几个方面的预防和保健。
几种情况会导致不孕症出现，那么下面就哪些情况会导致不孕来为朋友们做如下的介绍：经期同房：从女性的生理健康角度讲，在经期同房这是不可以取的。平时女性的宫颈，这是闭合的因此细菌这是无法侵入到盆腔的，但是在女性的经期，其宫颈这是会松弛，同时其保护能力也会下降。若是在经期同房这就是很易导致细菌、血液流入盆腔，导致女性的盆腔炎症出现，这是会导致子宫内膜异位症出现的。这是都是会导致不孕症出现的。
压力过大：由于紧张焦虑、精神压力过大或者是长期的忧虑、抑郁或者是恐惧，这是会使得卵巢不再分泌女性荷尔蒙，甚至是会导致不排卵，因此女性的月经紊乱甚至是会出现闭经，因此使得女性不易怀孕。
多次人流：尤其是不当人流，这是会导致宫颈粘连、盆腔炎，在就是输卵管阻塞等的症状出现的，这都是导致女性继发性不孕的原因。
长期吸烟：由于香烟中，含有大量烟碱、尼古丁，其进入人体后，会导致全身血管病变、子宫血管受累。长期的吸烟，会伤害人体的内分泌系统，因此影响卵巢功能，导致内分泌失调，从而导致不孕。
上面就是常常导致女性不孕的原因，总的来看，主要是包括生理卫生，情绪，以及女性的生活习惯这几个方面，相信通过上面的介绍可以帮助女性提高预防的意识。
这四个“祸首”是女性不孕主因
人们都说身怀六甲是女人这辈子幸福的时刻，但是现在越来越多的女性却不能体会这跟幸福。据卫生组织猜测，在21世纪，不孕症仅次于肿瘤和心血管病，成为危害女性健康的第三大疾病。那么，导致越来越多的女性不孕的原因都有哪些呢?
关于女性不孕，医生表示，不孕症是指有正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者。临床上常见的原因有四种，常见的是女性不排卵。下面将为大家介绍导致女性不孕的四大因素。
1.不排卵
专家介绍，在女性不孕的众多因素中，大部分女性是由于不排卵引起的。没有排卵就不可能怀孕。排卵障碍包括完全没有排卵、很少排卵或是不规则排卵。临床表现为闭经、月经稀发或是子宫内膜不正常出血。但排卵障碍也发生在月经周期正常的妇女。
多囊卵巢综合症就是因为垂体激素异常引起的排卵功能障碍，导致不孕。多囊卵巢综合症除了具有多囊性卵巢外，临床上常伴有不孕、闭经、男性化或肥胖症。多囊卵巢综合征很容易由B超出来：有八个到十个以上直径约2~8毫米的卵泡堆积在卵巢的表层；卵巢中心则是由退化的卵泡堆积在卵巢中心，B超下呈现典型的“项链征”。
血液检查发现垂体分泌的黄体生成素及雄激素水平偏高，对于肥胖的多囊性卵巢症，因对胰岛素的利用较差，所以血液中的胰岛素水平升高，空腹血糖/空腹胰岛素比值<3。对于肥胖性的多囊卵巢综合征，降低体重是很重要的。
2.输卵管功能障碍
输卵管功能障碍是导致女性不孕的又一重大原因。我们知道，在正常情况下，从卵巢排出的卵子，必须要能被输卵管的伞部。当卵子进入输卵管后，依靠输卵管内的纤毛运动将卵子向子宫腔方向运送；在输卵管1/3的地方卵子与精子会合并受精；在受精之后，受精卵进一步分裂形成早期胚胎；在排卵后的第四~五天，胚胎被运送到子宫腔，在子宫定居下来。所以输卵管的功能有三：拣拾卵子；为精卵受精及早期胚胎发
育提供养分；运送卵子、胚胎至子宫腔内。当输卵管因细菌感染发炎、子宫内膜异位症或手术后引起粘连，都会影响输卵管拣拾卵子及运送卵子的功能。细菌感染也会破坏输卵管内的纤毛，使胚胎没有办法被运送至子宫腔内正常着床，也不能提供适当的养分使早期胚胎发育。以上种种原因都可造成不孕。
输卵管有无通畅及粘连，可做输卵管通水或造影术及腹腔镜检查等，这几种检查方法可相互辅助。子宫输卵管造影可检查输卵管是否通畅、子宫腔有无粘连。腹腔镜检查可了解输卵管粘连的程度，并同时可进行治疗。在治疗上，轻微的粘连可通过粘连剥离手术来恢复其生育力，但输卵管一旦破坏，很难恢复功能，手术松解粘连后，尽管输卵管通畅，但蠕动功能不能恢复，所以发生宫外孕的机率大大增加；严重的粘连或是阻塞，则必须借助“试管婴儿”人工生殖技术。
3.子宫内膜异位症
据调查，妇女不孕症30%是由子宫内膜异位症引起的，70%的子宫内膜异位症有不孕病史。
正常的子宫内膜只存在于子宫腔内，当子宫内膜不正常侵入骨盆腔、卵巢、输卵管或肠壁，并在这些组织生长增殖，称为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症引起不孕的机理目前尚不清楚，认为可能的机制包括：可造成卵巢组织的破坏、反复出血吸收引起输卵管粘连以及免疫因素造成不孕。
子宫内膜异位组织也会分泌一些物质影响胚胎的发育著床。所谓“巧克力囊肿”即是因为子宫内膜异位发生在卵巢，由于子宫内膜会随着月经周期剥脱，形成经血，这些经血在卵巢内积存久了，就变成类似巧克力的暗褐色囊肿，影响卵巢功能。子宫内膜异位症的确诊要靠腹腔镜检查。治疗方法为药物或手术治疗；手术治疗又有传统手术治疗或是腹腔镜手术治疗。对于药物或手术治疗无效的病人，可考虑“试管婴儿”等人工辅助生殖技术。子宫内膜异位症所引起的严重输卵管粘连，“试管婴儿”是唯一的治疗方法。
4.子宫颈因素/子宫因素
子宫是孕育宝宝的摇篮，一旦子宫出现异常，就容易导致女性不孕。子宫颈因素引起的不孕包括：解剖结构异常、子宫颈炎和宫颈粘液异常。子宫颈粘液在精子顺利通过生殖道的过程中起着十分重要的作用。在月经周期中，宫颈粘液受到雌激素和孕激素的影响，而发生质和量的改变。宫颈粘液过少或过稠，都会阻碍精子游向子宫腔。子宫腔内先天性畸形、良性肿瘤和严重的疤痕，都会导致子宫先天性结构异常，并造成不孕。
不孕不育女性可以吃枸杞吗
当出现有不孕不育症的时候，是可以去吃枸杞的，吃枸杞对身体状况来说是明显的调理和缓解作用，在平常的时候去吃一些枸杞之类的时候，有很好的帮助您去养生的功能，不会对于身体状况来说造成一些其他的不良症状和影响的
