推荐女性不孕食疗方经期好的护理远离不孕
女性不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。根据婚后是否受过孕又可分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕指从未妊娠过；继发性不孕指曾有过妊娠，以后1年以上未避孕而未再妊娠。根据不孕的原因可分为相对不孕和绝对不孕：相对不孕是指夫妇一方因某种原因阻碍受孕或使生育力降低，导致暂时性不孕，如该因素得到纠正，仍有可能怀孕。
以下是女性不孕症的食疗方
1、青虾250克，韭菜100克。将青虾洗净，韭菜洗净，切段。先以素油煸炒虾，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可。
本方对肾虚不孕有效。
2、生姜、红糖各500克。将姜捣为姜泥，混入红糖，蒸1小时，晒3日。共9蒸9晒，在夏季3伏，每伏各蒸晒3次即成。在月经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月，服药期间忌房事。
本方对妇女宫冷不孕有效
3、仙灵脾250克，熟地150克，醇酒1250毫升。将药共碎细，纱布包贮，用酒浸于净器中，密封，勿通气，春夏3日，秋冬5日后方可开取饮用。适量温饮之，常令有酒力相续，但不得太醉。
本方适用于妇女宫冷不孕。
4、猪脊髓200克，团鱼250克，调料适量。将猪脊髓洗净，团鱼用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏，放入铝锅内，加水、姜、葱、胡椒面，用旺火烧沸后，改用小火煮至团鱼肉熟，再放入猪脊髓，煮熟加味精，吃肉喝汤。
想怀孕，盆腔积液成“拦路虎”
盆腔积液是什么？
盆腔积液就是盆腔存在炎性渗出物，可发生在子宫内膜发炎后，内膜组织肿胀的细胞中渗出的略黏稠的液体，被周围组织包裹所渐渐形成的囊性包块。如果不加以治疗的话，可以慢慢长大。太大了，药物就不能消除了，需要手术切掉。盆腔积液可以，但必须在查清致病菌的基础上，才能够有效治疗。
盆腔积液的形成
除了女性因生理特点有正常的盆腔积液外，病理性的盆腔积液多是盆腔炎或子宫内膜异位症。盆腔炎的原因多与不良卫生习惯有关，如经期，产后内有性生活，妇科手术后内洗盆浴等。人工流产，引产消毒不严引起的医源性感染，也可引起盆腔积液。因盆腔炎症引起的积液作后穹隆穿刺检查，鉴定一下液体性质。如有慢性感染病灶，可能是妇科系统如卵巢，输卵管的炎症，也可能由结核或者肿瘤引起。盆腔炎要早治，拖久了会影响生育。
盆腔炎单一疗法效果较差，采用综合治疗为宜：
1、一般治疗解除思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。
2、物理疗法温热能促进盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利炎症吸收和消退。常用的有短波，超短波，微波，激光，离子透入等。
3、应用抗炎药物一般需要进行宫颈分泌物的病源学检查，以便有利于用药。
4、手术治疗有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿应行手术治疗；。
专家支招如何预防盆腔积液
1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿，要勤换卫生巾，以免致病菌易乘机而入，造成感染。
3、被为急性或亚急性盆腔积液，一定要遵医嘱积极配合治疗。一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。
4、要注意白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白，量由多变少，味趋于正常说明病情有所好转。
6、盆腔积液病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。
7、做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。
生活护理：这种情况建议是注意流产后局部的卫生，少食生冷刺激性食物，多吃新鲜水果，平时注意休息、保暖。
经期做好护理可远离不孕
孩子是一个家庭的天使，每一个有孩子的家庭总是充满了欢声笑语。这是一幅多么美好的图画。可是不孕不育却毁了许多家庭这美好的画面。女性朋友要如何预防不孕呢？
一、讲究经期卫生
在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病。如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换）全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
二、月经初潮莫忧虑：
一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。
三、月经迟来要晚婚：
有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。
四、月经不调应早治：
月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。
月经是一个女性朋友的正常生理现象，只有月经正常，才表明女性朋友是健康的。做好月经的护理不但可以让女性更健康，还可以很好的预防不孕
女性不孕中医治疗原则远离不利受孕环境
中医也是治疗女性不孕的重要方法，关键是要遵循其原则。那么，女性不孕的中医治疗原则是什么？
中医认为不孕症的治疗应从整体出发，在辨证的基础上遵循“治病必求其本”的原则，采取“虚者补之”、“实者泻之”、“寒者热之”、“热者寒之”等治疗措施。女性不孕的辨证主要基于月经病的辨证。月经病又以血症为主，以月经的期、量、色、质、气味等变化为辨证的特点与依据。
月经期的治疗原则--活血通经：月经的来潮标志着新月经周期的开始，本期的治疗是行气、活血、调经。常给予调经汤。方药组成包括：当归、赤芍、熟地、川芎、桃仁、红花、香附、青皮、陈皮、泽兰、牛膝、益母草等中草药，可以随症加减。
月经后期的治疗原则--补肾滋阴：月经后期是指月经周期的第14日，即“增殖期”。治疗以促进卵子发育为主，常用促卵泡汤，以补肾滋阴。方药组成包括：紫河车、熟地、淮山药、女贞子、枸杞子、仙茅、仙灵脾、首乌、川断、菟丝子、当归等。
月经间期的治疗原则--补肾通络：月经周期的第14天左右，即“排卵期”。在排卵前3天左右给予促排卵汤，起到补肾通络，有促发排卵的作用。方药组成包括：仙茅、仙灵脾、赤芍、当归、川芎、香附、红花、茺蔚子、泽兰、牛膝、王不留行、路路通、桃仁等。
月经前期的治疗原则--温阳补肾：指排卵后至下次月经来潮为经前期，即“分泌期”。治疗原则是给予促黄体汤，补肾温阳、益气养血，以促进黃体发育与成熟，为胎孕或下次月经来潮奠定良好的物质基础。方药组成包括：熟地、仙茅、仙灵脾、肉桂、当归、肉苁蓉、菟丝子、覆盆子、淮山药、参、炙甘草等。
中医治疗女性不孕的原则很重要，还要做好平时的护理措施。那么，女性不孕日常护理的注意事项有哪些？
女性不孕的想要护理好自己的病情，而且让病情得到更好的恢复就需要对心态进行调节，女性不孕的要拥有一个良好的心态，心理要坦然，不孕症也不是什么疑难杂症，而且经过治疗也是可以的，所以不要太过焦虑和忧虑。
不良生活与环境因素也是会造成女性不孕的发生的，所以人们想要护理好女性不孕就要远离这些因素。能够影响到不孕不育的工作也要正当预防，尤其是长期接触放射物质和有毒物质的人，为了不给胎儿造成影响，这类工作不要操作。
护理女性不孕还需要注意养成良好的日常生活习惯，这样有利于更快的恢复健康。要做到增加营养，加强锻炼。要养成良好的饮食习惯，身体的营养均衡，尤其是多吃些动物的内脏，这样可以利于性激素的生成，同时也要多吃富含维生素的水果蔬菜，为受孕创造有利的空间。
如果你每周要喝掉超过4个单位的酒，就会降低三分之一的怀孕机会。跟吸烟一样，喝酒也可以影响你的伴侣的精子数量，尤其是如果他每天都喝酒，那么他能给你的能量就会减少。不管你现在是不是想怀孕，都要削减你喝酒的数量，以便获得一个良好的开始，即使将来想怀孕这也是的方法。
你的身体需要均衡的饮食才能良好的身体状况。这并不意味着你要完全遵循严格的饮食制度，只是说你应该吃的适量而且有质量。如果你想怀孕，你需要确保能从饮食中获得你所需要的全部维生素和矿物质。甚至有某些食物，能提高你的生育能力，像鱼和全谷类。
不孕不育的病因是什么
导致不孕的因素有很多，有男方的因素也有女方的因素，常见的有全身性严重慢性疾病及内分泌失调、生殖器官疾病等。其中女性不孕主要的因素是排卵障碍或者输卵管不通等。
