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过度健身易致不孕不育吗 熬夜是职场女性不孕的祸根

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武汉不孕不育专科医院丁医生院内医师

丁医生

院内医师

男女不孕不育、妇科内分泌、宫腔镜等涉及女性内分泌疾病、男女不孕不育治疗全系列项目。

过度健身易致不孕不育吗

健身确实让女性他的身材比较好。但是实际上不孕症和体重是有一定的关系的。假如说这个女性他很胖。体重指数超标了,这种病人我们是建议他去健身,把他的体脂降到正常范围,是有利于他受孕的。但是如果这个病人他已经是一个标准体重或者说是偏瘦的,我们再让他去过度的去健身以后,他的体质进一步下降。这种病人实际上有可能影响到他的排卵。甚至于会影响到他的卵巢功能。因而这类病人我们不建议他过度健身,适当运动就可以了。所以说是否健身或者说我们健身。要到什么样的一个程度,要根据每个人的体质,还有他的体重来确定,不能盲目的过度的去健身。

熬夜是职场女性不孕的祸根女性不孕具体原因是什么

大多数职场女性由于工作繁忙,常常会忽略自身的调理。这样到了想要生育宝宝的时候就会发现受孕困难,这是为什么呢?今天,小编为大家带来职场女性不孕的原因和如何提高生育能力,一起来看看吧。

职场女性不孕跟这些因素有关

精神压力。此乃职场女性好孕的大杀手,若将你的孕力设为100分,长时期的精神压力将减低40分,接近一半,使你长期徘徊于怀孕门口而难以进入。症结在于精神压力可导致内分泌失调与月经紊乱,正常排卵机制受到干扰,受孕几率于是大大下降。

加班熬夜。不少网络编辑、广告策划、

媒介、销售等职场女性,动辄加班熬夜或各地奔忙出差,一来消耗体力,造成孕力削弱;二来睡眠不足,既降低免疫力,还可累及激素的分泌和卵子的质量,成为受孕的一大绊脚石。

进餐凑合。强盛的孕力需要强大的营养支撑,虽说不少单位都有食堂,但不少女性会嫌弃饭菜不合口味而去外面就餐或自己带饭。可在外就餐难以食物营养均衡,自带饭菜又不够新鲜,难以满足正常孕力的需求。

反复人流。职场女性常可遭遇意外怀孕,往往碍于面子不到正规医院终止妊娠,而是自己买药或到私人小诊所寻求解决。这类不正规“人流”常因消毒不严而诱发盆腔发炎,招致宫颈粘连、输卵管阻塞等并发症而致不孕。即使侥幸未受感染,也可因反复创伤损害子宫内膜,造成孕育土壤贫瘠,致使孕卵无法“着床”而不孕,或者虽“着床”却不稳而致流产。医学研究资料显示,每做1次人流,会让你的不孕概率增加3%~5%。珍儿就是一个典型例子。

浓妆艳抹。职场女性为给形象加分,离不开化妆品的帮助,尤其是美白产品。可你知道吗?美白产品都含有铅、汞等重金属,美白效果越好的化妆品含量越高,这些重金属积累于体内必然削弱孕力,并危及日后胚胎的发育。另外,烫发、染发、涂指甲等行为也会将有害物输入体内,影响受孕与优生。

办公装修。办公装修的板材、涂料、油漆中含有苯、甲醛、氡气等有害物,可释放到空气中潜入你的机体作祟,或导致月经异常,增加受孕难度,或使胎儿停育而致流产,或使胎儿患上某些先天性疾病。

办公电器。电脑、、空调、打印机、复印机等。电脑的危害在于辐射,辐射量与电脑的数量与功率相关,只与一台电脑打交道也许没什么问题,但若经常陷于几十台甚至上百台电脑的包围圈中,如从事IT业或电视台等职业女性,则可能有辐射量过大的伤害;公用则是细菌、病毒的集散地,是办公室里传播感冒、腹泻或肝炎的主要媒介;空调可使室内空气流通不畅,负氧离子减少,诱发咳嗽或哮喘;复印机有静电作用,并可产生使人头痛、晕眩的臭氧等。

被动吸烟。办公室里只要有一人抽烟,你就会遭受二手烟之害。

女性不孕具体原因是什么

1、女性朋友一旦出现了生殖器方面的异常就是会造成不孕不育出现的,比如说一些女性朋友先天性的生殖器卵巢缺失会严重的阻碍精子和卵子的相遇,会让女性朋友的不孕情况变得更加严重。

2、还有的女性朋友会出现免疫性不孕的情况,比如说女性朋友的生殖器通道中存在精子抗原等,这些抗精子的免疫性物质都是会让精子活性丧失的,从而导致不孕的情况出现。

3、只有确保正常的排卵才可以让女性朋友的生育正常,一旦女性朋友的排卵出现了异常情况就会导致生育方面的障碍,比如说黄体功能不全就会阻碍生育。

4、性生活不和谐也是会导致女性朋友不孕不育的,根据临床调查显示多数不孕不育都与性生活不和谐有关系。

女性患有不孕,一定要正确的对待,否则只会加重病情:

不孕症的护理首先应该做到要有一个平和的心态,不能够过分的焦虑,还应注意保持愉快的心情,培养广泛的兴趣,注意做好自我保护,减少不孕的发生,还应该要做到增强自身的营养,加强体育锻炼,避免烟酒。同时要注意别太望子心切,避免不孕的产生,如果真的患上不孕的症状之后,应该做到保持积极乐观的心态,积极地配合医生的治疗。

推荐不孕症的食疗偏方:

三促排卵汤:可以行气通滞、活血化淤的功效,治疗排卵不畅的症状。如水鱼汤。其功效是促卵泡发育。对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

黑豆、鱼汤等对于女性排卵障碍都有一定的治疗作用,虽然是偏方,但是在医学上都是经过论证的,不会对身体有害,而且提供了康复所需要的营养物质,所以患病后患者可以进行尝试。

导致女性不孕的6大因素

据有关调查显示,女性不孕已经非常普遍了。对于女性朋友而言,如果不能生孩子,那就是一种残缺了,应该怎么才能做一个完整的女人呢?下面我们一起来详细了解一下女性不孕的原因。

1.输卵管因素导致女性不孕

如果输卵管过长或者狭窄以及输卵管炎症都可能引起管腔闭塞、积水或者粘连的情况,这会妨碍精子、卵子或受精卵的运行,导致生育能力受到影响。输卵管疾病可占女性不孕的25%,是女性不孕不育的重要原因。

2.内分泌因素导致女性不孕

下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善,表现为无排卵月经,闭经或黄体功能失调,这些都是不孕症的可能原因。另外甲状腺机能亢进或低下,肾上腺皮质功能亢进或低下也能影响卵巢功能并阻碍排卵。

3.子宫方面的因素导致女性不孕

先天性无子宫、无宫腔、幼稚型子宫以及实性子宫等原因都会影响女性的生育能力。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕不育的主要原因。

4.阴道疾病造成女性不孕

阴道闭锁或阴道中隔等先天因素会引起性交障碍或困难,从而影响精子进入女性生殖道。因霉菌、滴虫、淋球菌、支原体、衣原体等感染造成阴道炎症改变了阴道生化环境,降低精子活力和生存能力,从而影响受孕。

5.卵巢方面的原因导致女性不孕

卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合征、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕不育。

6.宫颈病变导致女性不孕

宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等均可影响精子通过;宫颈粘液中存在抗精子抗体,不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力,造成不孕不育。

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