上海市白癜风医院哪家好--老年人得了白癜风日常应该注意什么?老年白癜风是一种常见的眼睛、皮肤、头发和指甲等多种症状的慢性病症,伴随着老年时期的到来,也越来越多的被发现。那么,老年人得了白癜风日常应该注意什么?
一,注意饮食:老年白癜风应及时补充充足的营养,食物应当清淡,均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果以及粗粮,以满足营养的需要。
二,避免刺激:应尽量避免刺激,如避免低温刺激,不要用冷水洗脸,不要把冰块和很凉的东西点在身体上,不要住蒙蒙潮湿的地方,做好防寒保暖措施。
三,多休息:应进行合理的休息,保持充足的睡眠时间,有助于病情的治疗与缓解,每天设立定时的睡眠模式,保持睡眠充足。
四,注意卫生:避免本身体温过低,注意频繁换衣、染发,美容、护肤、运动服装都要穿轻薄,并及时换叠衣物,洗头水和护发素要采用温和品种,定期洗澡,注意口腔、鼻、眼和全身的清洁卫生。
五,保护皮肤:应将皮肤沾水的时间少,避免长期处于湿热的环境中,避免着凉,不要挤压穿孔性皮肤处,应避免不必要的心理和身体刺激,应及早服用抗炎药,以免继续恶化病情。
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