那么你知道如何预防前列腺癌吗?
男性如何预防前列腺癌?建议有前列腺癌家族史的人定期体检，有助于及时发现前列腺癌。除了干扰前列腺癌的病因外，还应注意采取一些积极的预防措施，如饮食预防、运动预防等措施。
如何预防前列腺癌前列腺癌的危害有哪些预防方法前列腺癌的原因是什么
如何预防前列腺癌?
1、老年男性易患前列腺癌，平时要注意加强体育锻炼，改善部分血液循环，增强机体的抗癌免疫力。
2、避免泌尿系统感染，减少前列腺增生等良性疾病的发病，是避免前列腺癌的有用方法，要多喝水多小便。尿液经常冲洗尿道，帮助排出前列腺癌分泌物，避免感染。
3、烟酒都是前列腺癌的重要危险因素，要避免前列腺癌要戒除烟酒，一起要注意合理饮食，少吃辛辣刺激的食物，减少不饱和脂肪酸的摄入，大便会加重前列腺肿大的表现，平时应多吃蔬菜水果，多吃一些粗粮食物，坚持大便通畅，减少便秘的发生。
4、注意节制生活，控制情欲，性交，避免前列腺增生和肥胖。
5、要注意个人清洁，要经常清洁自己的外生殖器，情侣也要注意公共场所的清洁，避免隐藏在生殖器内的细菌进入男性尿道，侵入前列腺，导致前列腺癌的发作。
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6、中老年男性平时应少用或不需要富含雄激素的药物和保健品。
7、定期检查是早期发现前列腺癌的关键，50岁以上的男性，应定期做直肠指检，防癌。
前列腺癌的成因
年龄因素
年龄越大，患前列腺癌的几率就越高。
遗传因素
血液中有前列腺癌的人比一般人患前列腺癌的几率更高。换句话说，大约9%的前列腺癌有家族病史。
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荷尔蒙因素
大多数前列腺癌细胞表面都有雄性激素受体，如果没有雄性激素的刺激，
前列腺癌细胞萎缩并退化
可以说，男性荷尔蒙分泌越多，患前列腺癌的几率就越大。也是因为这个原因，那些被阉割过或者小时候睾丸发育不好的人不会得前列腺癌，但是我相信没有一个男人愿意付出这样的代价来换取他们的前列腺癌保护。
饮食因素
如果你在饮食中摄入了大量的脂肪酸，要小心了。饱和脂肪酸是前列腺癌的诱发因子。
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