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不洗头发太油可能导致脱发，因为这会造成毛孔堵塞，从而导致头发脱落。如果头发油脏，应该及时洗头，以免长期下去会引起脱发。
头发油可能是因为遗传引起，也可能是由于经常食用辛辣刺激的食物以及长期熬夜，导致头皮分泌更多油脂，使头发看起来比较油腻。如果不及时清洗，可能会因为油脂堵塞毛囊，使头发无法正常吸收营养。随着时间的推移，头发逐渐失去营养供应，毛囊会渐渐萎缩，头发也会脱落。严重时，头发会变得稀疏，甚至出现发际线后移的现象。因此，一旦发现头发非常油腻，就需要及时洗头。
洗头时可以选择控油洗发水或温和无刺激的洗发水，以去除头皮上的油脂。此外，还要注意正确的洗发方法，可使用手指腹按摩头皮，不要过度用指甲抓挠，以防头皮受伤。洗完头后要及时用吹风机吹干头发，避免受凉。平时应注意饮食合理，避免过多摄入油炸食品或肥肉，并避免经常熬夜，以减少头发出油的情况。
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