类风湿性关节炎是由于抗原呈递细胞激活免疫细胞和相应的炎症因子所致，T细胞、B细胞和NK细胞都参与炎症过程并分泌大量炎症因子。后期不可避免地发生关节脱位、畸形和强直。延缓疾病的发展，防止关节畸形的出现和加重，避免残疾，是非常重要的。哈尔滨看类风湿专科医院,类风湿如何防止关节变形
类风湿性关节炎患者想要预防关节出现变形需要在晚上保持充足的休息，如果没有身体不适，就不必整天躺在床上。休息时保持手腕和膝盖伸直，疼痛是一个警告信号，如果活动后关节疼痛持续2小时或更长时间，应该回顾活动的强度是否过大，避免因忽视关节疼痛的信号会导致不必要的疼痛并加深关节损伤。
要注意在活动时使用更大更强的关节，如手掌、前臂、肩膀发力，或用双手举起重物。因为当关节发炎时，关节会变得不稳定。当施加更多力时，小关节将变形。因此在日常生活中，患者应尽量减少对小关节的压力。
想让类风湿关节炎的关节不变形，就要从一开始发病时，到正规地风湿科医院就诊。让医生进行检查、评估，及时用药，在病情得到控制以后，还应坚持用药。坚持进行关节功能锻炼，如散步、快走、倒走、慢跑、伸展运动、绷紧肌肉等，保持关节灵活性，维持关节功能。
针对类风湿性关节炎的治疗，哈尔滨强直风湿医院通过三层诊断体系对患者进行全面的检查，并参照常规实验室检查数据报告，根据患者病情及自身需要，进一步选择对应的单项特色检查项目，精准深入检查患者病因，然后对病因进行科学分析，制定针对性的类风湿治疗方案，避免“万人一方”，更大限度的确保治疗效果。
饮食要营养均衡，适当多吃含蛋白质、钙丰富的食物，以及新鲜的水果、蔬菜，平时应尽量戴手套，避免在寒冷、潮湿的环境中工作，注意关节部位的保暖。
