杭州白癜风哪家医院比较好,面对白癜风要怎么护理?白癜风想必大家都听说过，白癜风发病不限年龄和性别，任何人都有可能患上该病，很多人对白癜风这种疾病不是很熟悉。等到自己不小心患上才开始引起重视。面对白癜风要怎么护理?下面我们就一起来了解下。
1、穿衣要宽松舒适
白癜风患者要注意穿着宽松适当的衣服，以利于皮肤气血畅通。劳逸结合，注意参加体育锻炼。运动不仅能锻炼身体，还能调节情绪，使人心情舒畅，并有助于疾病的治疗。
2、做好防晒措施
白癜风患者在日常生活中首先要注意对自己皮肤的防晒。夏季紫外线强烈时不要呆在户外。外出时穿长袖长裤，使用遮阳伞，避免因强烈的紫外线破坏黑色素细胞而加重白癜风。
3、调整饮食结构
白癜风患者在日常生活中也要注意清淡饮食。多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃富含维生素C的食物。可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃等促进黑色素生成的食物。
4、规律作息
要改善不适当的作息规律，确保充足的睡眠，不要熬夜，更不要日夜颠倒，否则会损害人体内分泌系统，使白癜风更加严重。
杭州白癜风医院温馨提示：白癜风是一种需要长期治疗的疾病，所以在治疗的时候不要太急。否则，很可能会加重病情，在治疗过程中，应注意护理知识的正确性。
