青少年尿酸高多数是由于不良的生活习惯和饮食结构引起的,因此改善生活习惯和饮食结构是关键。首先要加强运动锻炼,适当增加体育锻炼时间,促进体内代谢产物的排出。哈尔滨治疗痛风较好的医院,青少年查出尿酸高要怎么办
1.饮食调整:很多青少年爱吃动物内脏、生蚝等高嘌呤食物,可能会导致尿酸高。日常饮食应该调整为少吃高嘌呤、高热量食物,尽量以低盐、低脂、清淡的食物为主。平时可以多喝水,增加排尿量,促进尿酸排出体外。
2.加强锻炼:尽量做一些有氧运动,如跑步、骑自行车、游泳等,可以有效控制体重,加快尿酸排出体外。
3.药物治疗:青少年尿酸高,应当定期到医院化验尿酸,若尿酸明显升高且调整生活方式效果不佳,可以在医生指导下服用一些降尿酸药物,如苯溴马隆胶囊、丙磺舒胶囊等,可以有效控制尿酸水平。
哈尔滨强直风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本,秉承专业化、吸取传统中医精华,瞄准现代医学前沿,强化类风湿、痛风专科特色,针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。
青少年尿酸高需要多喝些温热白开水,每天饮水量控制在2000毫升以上,有利于尿酸通过小便排泄,帮助病情恢复。养成良好的生活习惯,保持良好的心情,不能过度烦躁或者焦虑。