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郑州痛风风湿病医院

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郑州痛风医院-非药物治疗就是避免高嘌呤饮食

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院程本维主治医师

程本维

主治医师

对常见风湿免疫性疾病,如痛风、类风湿、强直性脊柱炎、骨性关节炎、颈肩腰腿痛等的诊断和治疗均有独到见解。

痛风是由高尿酸血症所导致的关节疾病之一。急性痛风性关节炎好发于下肢单关节,通常发生在大脚趾底部关节。引起痛风发作的原因是尿酸盐晶体聚集在关节中,而形成尿酸盐晶体通常是因为血液中含有高浓度的尿酸。对于刚刚发现自己患上痛风的病人来说,痛风初期应该怎么做?初期痛风使用什么治疗好?

痛风初期应采用药物治疗和非药物治疗相结合的方法进行改善。药物治疗是通过服用抑制尿酸合成的药物和促进尿酸排出的药物,可以有效地减少体内尿酸的含量以及增加尿酸的排出,从而达到控制病情的效果。

非药物治疗就是避免高嘌呤饮食,包括动物内脏、海鲜、浓肉汤,火锅汤等。维持适当的体内水分,多饮水,维持每日尿量2000ml以上,可饮用牛奶及乳制品。励吃一些含富含钾及维C的水果,避免饮用可乐橙汁等含果糖饮料或含糖软饮料。限制饮酒,尤其是啤酒和烈酒应当避免。酒精的摄入和痛风发作显著相关,尤其以啤酒和白酒为著。规律作息,避免熬夜,适当运动。

合理的饮食和作息,辅以必要的药物治疗,可以有效控制血尿酸水平,减少痛风发作的风险。

刚开始有轻微痛风,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。如果出现痛风的症状,建议及时去医院风湿免疫科就诊,通过血尿酸测定、关节液或痛风石内容物检查等明确病情,在医生指导下针对性治疗。在痛风发作期间,建议患者注意休息,避免过度劳累,避免剧烈运动。患者应做好自我管理,以免病情持续加重影响日常生活。

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