国庆黄金周，秋高气爽，温度适宜，是出行的好时机，更是治疗白癜风的好时机，白癜风患者在玩乐之际，还要注重白癜风的治疗。早一日总比晚一日要强！
1、保护皮肤，避免擦伤、碰伤
外出旅游可能伴随登山、逛景点等活动项目，此时患者朋友应该注意防止磕伤、碰伤等意外情况发生，同时还要注意石子、山棱或树枝等划伤皮肤。我们知道一旦在外出游玩时发生非特异性损伤如擦伤、碰伤，有可能会诱发白癜风疾病的同形反应，加重白癜风病情，不利于后期的康复。
2、按时按量服药
白癜风患者需外出旅游时，一定要做到按时按量的服用药物，以确保系统完整的治疗过程，对疾病的治疗和康复有很大帮助，尤其要做到药物的充足，以防中断治疗导致病情反扑。
3、规律作息，避免熬夜
外出旅行可以给人带来身心上的美好享受，但也非常消耗体力，我们建议患者一定要注意劳逸结合，适时休息，晚上避免熬夜看手机、打游戏、通宵打牌哦！因为过度透支体力、熬夜都易影响机体免疫功能，导致内分泌紊乱。如果实在体力不支也不用过于勉强，适度休息后再出发！
外出旅游可以使白癜风患者，丰富精神生活，愉悦心情，对于白癜风的康复治疗是很有好处的。但在出游前一定要做好充足的准备，出游过程中也要增强保护意识，时时处处都要做好护理保健工作。
温馨提示：
白癜风有易复发、难康复、治疗周期长等特点，所以患者在任何季节都不可产生松懈心理。特别是在秋季白癜风暂时处于“稳定期”时，尽早查明白斑状况和恢复程度，进行系统性治疗，可使白斑早日恢复颜色。
