为了确定骨骺是否闭合，一般可以拍X光片。临床上，一般成像位置为直立位的膝关节或腕关节。膝关节或腕关节的X光平片会显示钩状软骨已完全骨化，只剩下一层致密层。模糊的钩线表明骨骺已经完全闭合，已经不可能再长高了。
人体要长高需要三个条件。生长激素水平要正常，营养要充足，骨骺线不能闭合。
未闭合的骨骺线非常重要。如果在青春期，发现孩子身高发育迟缓，在充分补充营养后，必须在检查骨骺线的前提下，检查生长激素的水平。因为单纯检查骨骺线并没有闭合，看来其他的还是可以生长的。
许多人由于生长激素水平低而出现发育迟缓，因此必须检查生长激素水平。一旦错过青春期发育期，骨骺线就会随着年龄的继续而逐渐钙化。完全钙化后，人体可能就不再长高了。成年后骨骺线闭合，再补充生长激素就无济于事了。
你也可以根据自己的年龄来大致判断自己是否还能继续长高。
青春期是12岁到14岁之间的生长高峰期，18岁到20岁之后，身高基本停止增长。因此，在青春期的关键时期，应该给孩子多补充营养，钙、维生素、蛋白质、肉类，并加强体育锻炼。一旦发现孩子身高增长不明显，应及时到医院内分泌科检查生长情况。激素水平和骨龄，避免给孩子留下终生遗憾。
