宝宝容易出现鼻塞，这与鼻子的生理特点有很大关系。婴儿出生后不久就出生了。因为鼻道比较狭窄，鼻粘膜血管丰富，受到冷热环境交替刺激时，宝宝鼻粘膜内的血管容易扩张和收缩，引起流鼻涕。当鼻子慢慢干燥时，就会结痂。导致宝宝鼻塞。随着宝宝逐渐长大，鼻腔结构不断完善，鼻塞症状会逐渐消失。
当出现鼻塞时，可以先用灯光检查鼻孔内是否有鼻屎，然后根据情况进行相应处理。如果宝宝鼻孔内有鼻屎，应及时清除。如果宝宝鼻孔里有鼻屎，可以轻轻捏住宝宝鼻孔的外侧。鼻屎可能会自行脱落或诱导婴儿打喷嚏以将其清除。
如果上述方法不起作用，可以将少量冷水或一些消炎滴鼻剂或眼药水放入鼻孔中，待其变软后再使用上述方法。您也可以使用小棉签清除鼻涕。有经验的家长可以用小镊子夹出来。这是快并且有效的方法，但要避免将镊子插入太深。有条件的家庭可以使用超声波雾化设备或者类似能够产生水蒸气的美容设备，让水蒸气直射宝宝的鼻孔，这样也可以软化鼻屎。
即使没有鼻屎，也要尽量缓解鼻塞。如果宝宝的鼻孔干净，可以让宝宝闻清凉或薄荷味，有时可以缓解鼻塞。当这种方法不能解决问题时，就需要使用一些药物，即可以收缩鼻粘膜的滴鼻剂。但需要注意的是，宝宝只能使用低浓度的药物。成人使用的药物可能会加速宝宝的心跳，并且这些药物不能连续使用超过一周。
日常护理：
1、使用棉签时，注意不要用棉签划伤鼻粘膜，因为孩子会动。
2、婴幼儿在突然的冷空气袭来时，会打喷嚏以清除鼻孔内的异物而引起打喷嚏。这个是正常的。除非你流鼻涕，否则不用担心。
3、让孩子呼吸一点湿润的水蒸气，也可以让鼻子里的分泌物更容易清除，也可以缓解鼻塞症状。可以在卫生间放热水，让孩子呼吸水蒸气3-5分钟，然后清除鼻涕。
4、注意空气过于干燥的问题。宝宝鼻子会不舒服，房间需要加湿。
5.如果您的鼻子干燥、堵塞，可以请医生使用专门的小型设备进行治疗。不要随便处理。
