牛皮癣是一个长期反复发作的比较复杂难治的皮肤炎症性的疾病，目前还没有完全治好的办法，所以说不治疗自己好概率少。但是我确实见过一些轻症的患者，通过运动及调理，出现皮疹消退的这种假好现象，但是大部分患者如果不管不顾的话，皮损还是会蔓延的。
牛皮癣即银屑病，属于遗传性疾病，是皮肤科比较常见的一种皮肤复发性疾病，任何年龄段均可发病，40岁之前的青壮年男性多见，好发于全身各处，头皮及四肢伸侧面常以对称性发生。一般引起的原因可能与遗传因素、生活习惯、免疫因素、环境因素、感染因素、患者的心理、药物因素、神经精神因素等有着密不可分的关系。
对症治疗：
牛皮癣的治疗要根据不同的症状，选择不同的治疗方法。如果患者症状比较轻，可以使用一些护肤软膏，如卡泊三醇、类固醇霜、水杨酸、维A酸等外用药物减少炎症；如果患者伴有瘙痒的症状，可以通过口服抗组胺药物止痒治疗，如扑尔敏、氯雷他定、酮替芬等；如果患者的皮疹较严重，可以给予维A酸类药物，如阿维A胶囊，或者免疫抑制剂，如甲氨蝶呤，此外还可以采用中医，如中药浴泡洗。光疗，如紫外线照射。
日常注意事项：
1、平时要注意保持个人卫生，要有良好的生活规律，注意多休息，勤洗澡、勤换洗衣服，皮肤要注意保湿，平时要穿全棉宽松的衣服，避免熬夜、劳累、紧张及感染，避免太阳照射，适当加强体育锻炼，以增强个人免疫力。
2、生活上要注意饮食清淡，营养均衡，多吃富含蛋白质丰富的食物及新鲜蔬菜水果，如牛奶、鸡蛋、豆制品、木瓜、菠萝、苹果、猕猴桃等，忌食油腻、海鲜、油炸、腌制及辛辣刺激食物，如鱼虾、牛羊肉、油条、酱菜等，忌烟酒。
