随着天气变冷，银屑病复fa的患者明显增多。银屑病俗称“牛皮癣”，是一种慢性、顽固性、复fa性皮肤病，尤其在天气寒冷干燥的秋、冬两季更容易复fa，严重影响患者生活质量。
那么，银屑病为什么容易发作，患者应该如何预防呢?
银屑病的常见复fa因素
1、未规避诱因：
银屑病是多种因素相互作用引起的慢性鳞屑性皮肤病，由于病因较为繁杂，导致患者愈后难以把握预防方向，所以想要预防银屑病，患者尽量找出自身发病因素，针对诱因进行规避。
2、未听医嘱：
对于银屑病患者而言，除了规范治疗之外，平时的生活管理同样重要。如果患者愈后便放松警惕未遵医嘱，长期坚持对病情不利的错误习惯，则很容易引起复fa。
3、诊疗不规范：
由于银屑病发病率较高，市面上治疗银屑病的偏方五花八门，患者盲目使用不对症的药物偏方或治疗时诊疗不规范，则容易导致病情加重或复fa。
4、其他因素：
比如天气的变化、患者免疫力下降、皮肤感染、长期生活在过于干燥或潮湿的环境中等诸多因素，都是引起银屑病复fa的常见原因。
预防银屑病复fa要从以下几点出发
01
饮食管理
临床中有部分银屑病患者，病情反复与饮食相关，所以患者在治疗时，应向医生清楚描述自身饮食偏好，如确认食用某种食物后病情加重，应避免再次食用。
如自身病情反复与饮食关系不大，那么病情处于稳定期时则不用刻意忌口，只需根据医生建议合理饮食即可。
02
减少刺激
银屑病的皮损不仅影响皮肤美感，还会出现很多不适症状，比如剧烈瘙痒、脱屑、点状出血等，不少患者会忍不住去抓挠、撕掉皮屑，这种对皮肤进行二次刺激的行为会加重病情。
建议患者平时尽量控制住想要抓痒、撕掉皮屑等行为，皮肤不适时可正确涂抹医生开具的外用药物，或采用局部冷敷的方式缓解症状。
03
情绪管理
长期处于负面情绪时，会影响患者的睡眠、精神状态等，若患者长期受不良情绪所困，机体会出现内分泌失调、免疫力下降等问题，从而间接或直接导致银屑病加重或复fa。
建议患者遇到不良情绪时，不要被其所困，而是积极的去疏解它，平时多参加一些有益身心的活动，培养兴趣爱好，保持积极乐观的心态，多跟家人朋友进行沟通交流，避免不良情绪。
04
皮肤保湿
银屑病患者的皮肤锁水能力较差，尤其秋冬季节，皮肤更容易因干燥而出现损伤，从而无法抵御细菌侵入，引起炎症等问题，导致病情进一步发展。
建议患者一定要重视皮肤保湿，不让皮脂过度流失，切忌使用过热的水清洁皮肤，更不要使用清洁力度过高的清洁产品，皮肤清洁后应及时涂抹成分简单温和的保湿乳。
05
增强免疫
很多银屑病患者复fa前会出现反复感冒的情况，主要是因为病毒感染破坏了机体免疫力。免疫力低下时，很多疾病都容易趁虚而入，其中银屑病表现甚为明显。
建议患者提高自己的免疫力，避免感冒，减少熬夜，睡眠充足，天冷时注意保暖，避免冷热交替，适当参加体育锻炼，增强体质。
06
正确认识
因对银屑病存在认知错误，而导致严重后果的病例屡见不鲜，甚至有不少患者按照道听途说的偏方自行用药治疗，还有一些患者听说银屑病治不好，就产生“干脆不治了”的消极心态。
建议患者能够正确认识银屑病，不要盲目听信偏方，也不要消极对待。虽然银屑病目前尚没有跟治的办法，但是通过科学规范治疗以及患者良好生活管理预防，是可以达到临床治俞和降低复fa率的。
银屑病应该怎么治疗
银屑病的治疗重点在于是否分型明确;是否对症治疗;是否根据患者病情变化随时优化和调整治疗方案。在临床中接诊的大部分患者，是病程长达多年甚至几十年的银屑病患者，根据不同病情，采用中西医结合的治疗方法，病情逐渐好转。患者出院后听从医嘱，定期复诊，许多患者至今没有再出现复fa。
在此提醒患者，不要消极对待自己的疾病。随着皮科医学领域对银屑病发病机制、病情发展等问题的深入研究，银屑病的治疗方法在不断丰富与完善。尤其近些年中西医不断融合发展，将中西医的思维、经验、优势相结合并落实到临床后，给银屑病的治疗提供了更多的切入点。
由于银屑病的治疗周期较长，患者在治疗期间需要定期复诊，让医生根据患者每阶段的治疗效果、皮损变化等情况，及时调整用药，以此提高银屑病的治疗效率。
另外，多数疾病都是“防大于治”，希望大家提高健康意识，医患之间通力合作，将银屑病的发病率与复fa率降之再降。
