过度出汗对牛皮癣是好事,还是坏事?可能很多患者乍一听觉得这是个好事
但是,从中医和现代医学的角度讲,多度出汗对身体没有什么好处!
首先,明确出汗不等于排毒。汗液的成分中,实际占比多的是水分,所以,无论出多少汗,排出的几乎都是水分。而且人体的正常新陈代谢是通过肝脏、肾脏排出代谢废物,汗液并不能将人体内的“毒”通过皮肤表面排出。
从中医角度讲,汗为津液所化,人体内的津液随阳气输布于体表,又通过阳气的蒸化作用出于皮肤、肌肉的纹理而成为汗。津液又与血密切相关,故出汗过多会带来很多危害:
1、损伤人体津液,表现为津伤口渴、小便不利等。
2、人体之气会随汗外泄。临床常见喘促气短、少气懒言、周身乏力、心悸等症。
人体内的血液随出汗减少,临床常见身体疼痛、麻木、手足抽搐、心悸目眩昏花等症。
3、损伤阳气,临床常见恶风畏寒、手脚冰凉、心悸等症。
4、伤津伤血,损及阴精,表现为头晕目眩、腰酸膝软、五心烦热、抽搐等症。
5、邪气容易乘虚而入。许多人容易外感热病,其中一个重要的原因就是汗后正气虚弱。
从现代医学角度来说,出汗太多会损失大量水分,同时钾、钠、钙、镁等离子也可能丢失过多,造成电解质紊乱,使血容量下降,出现心慌、血压降低、头晕头痛等症状。
天气炎热出汗过多还可能脱水,造成中暑。
过多汗液还会刺激皮肤,如果衣服透气性较差,汗液浸渍可能会诱发马拉色菌毛囊炎、痱子。