长春医附颈椎腰间盘医院

长春医附颈椎腰间盘医院坐落在吉林省长春市南关区大马路28号，是一家以防治颈椎病、腰间盘疾病为主的专科医院。长春医附颈椎腰间盘医院自建院以来，不断总结优化诊疗方案，全面强化诊疗水平，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄疾病进行了深入的研究和临床应用，利用“影像导航-椎间盘修复疗法”，为患者提供了一对一的诊断和治疗，提升临床疗效。通过整合人才、技术、设备资源，实现了“医生围着病人转”、“临床科室围着疾病转”，为患者提供便捷的疾病诊疗服务。让患者能够短时间做出诊断，花较少的费用获得较好的疗效，让受痛苦折磨的病人早日康复。

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腰间盘突出是由于腰椎间盘相关组织包括纤维环、髓核、及软骨板，当髓核发生退行性改变后，通过外力作用使得椎间盘的纤维环破裂，髓核便会从裂口外凸或脱离，导致压迫或刺激周围的脊神经根，因而产生疼痛，并且引发一侧或双下肢麻木、疼痛等症状。

腰间盘突出的治疗要尽早，目的在于恢复椎间盘组织和受压迫神经根的相对位置，或者使得髓核回到原有位置，使得神经根受到的压迫和刺激降低，从而起到缓解症状的效果。

如果不及时治疗患者病情加重，严重的会引起剧烈疼痛的伴有明显下肢症状的患者。另外，患者也要在治疗是注意日常护理，下面就为大家介绍如何有效呵护自己的腰部。

1、环境，因腰间盘突出患者需环境要清新、空气良好,温度不可太低以免肌肉、筋骨受寒邪侵入使病情加重。

2、掌握不同姿势要领

坐式：背微微向前弯，使腰部能靠在椅背上。椅子要坚固，表面柔软，坐上不下沉。不要长坐不动，要经常站起来伸腰和来回走动。

站式：脚重心尽量往前，要轮流将身体重量从一只脚换到另一只脚上；有可一只脚站在前，另一只脚站在后。膝关节微弯，尽量少向前弯腰。站久要活动腰膝。

卧式：可仰卧或侧卧，侧卧应屈膝，较好右侧卧，使腰背和全身肌肉放松，脊柱不弯曲。

从地面拿东西，特别是搬举重物时，不要从腰部屈身。要跨膝弯曲卖身体蹲下腰背挺直，让物体尽量贴近身体，然后依靠跨膝用力起身。拿重物时，腰要挺，胸要直，起身要靠下身用力。起身后稳住脚再迈步。多人集体抗物时，要步调一致。背重物时，胸腰微向前弯，跨膝稍屈。应主义换肩，以减轻一侧压力。

3、加强肌肉、骨骼的锻炼。人是站立行走的，不管您是行走、站立或坐着，腰椎骨与附着的肌肉、韧带与关节囊等都时刻承担着全身的压力。关节、骨骼和肌肉的锻炼可促进血液循环，增加肌肉收缩力量，对脊椎起到一定的稳定与保护作用。

4、生活规律，饮食以补肾、补钙壮骨为原则，如水果、蔬菜。

专家提醒：如果出现了腰间盘突出，需要及时的治疗，以免病情恶化，从而影响到正常的工作和生活。

那么，如何治疗腰间盘突出呢？长春治腰间盘突出哪家医院好？长春治疗腰间盘突出去哪个医院？白山哪家医院治腰间盘突出病好？辽源治腰间盘突出的专科医院？

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“长春医附颈椎腰间盘医院”通过“影像导航-椎间盘修复疗法”，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄进行全方位立体治疗，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，结合前沿的影像导航技术，治疗颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄，疗法拥有不开刀、不手术、不住院、无痛苦、不用麻醉、不用镇痛药、治疗安全、没有副作用、费用低、恢复快等优点，彻底杜绝颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄发作，从病根病灶上治疗，能迅速解决病人颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使病人恢复正常工作和劳动能力。

健康指南：希望了解了腰间盘突出的症状以后我们能够做好积极进行预防和治疗，来避免腰间盘突出疾病发生，避免一些健康的危害。

长春医附颈椎腰间盘医院自建院以来，始终把群众满意作为工作标准，秉承“厚德载物、精益求精”的院训，以“病人需求至上，全心全意为人民健康服务”为服务理念，提高医疗质量，践行服务承诺，坚持为病患者奉献真诚，为就医者提供温馨服务，努力打造让百姓放心的诚信医院！