牛皮癣是一种常见的慢性、炎症性皮肤病，具有反复发作的特点。患者应早期识别牛皮癣复发症状，进行有效的预防及治疗，从而有效降低牛皮癣的复发几率。
牛皮癣复发的三个阶段：
1.牛皮癣患者在复发前期，一般都会有发烧、感冒或者咽喉疼痛等症状，随之而来的就是全身或者局部出现小红点，稍微有点痒。这些症状一般会持续一周左右就会自行消退，因为反应并不明显所以不被患者所注意。
2.当患者再次出现感冒、发烧、咽痛时候，红点也会越来越大、越来越痒、且不易消退，同时红点上出现了一层白皮，很多人在这时才意识到自己又复发了。
3.随后，皮肤上会出现黄豆大的红色点疹，随着病情的发展，点疹会逐渐扩大、增多，甚至互相交融成片，底部浸润感明显，边缘清晰，周围有炎症红晕，呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等，时候就是复发了。
如何预防牛皮癣的复发？
1.心情愉悦：保持对于牛皮癣的正常认识，在战术上重视它，但从战略上藐视它，保持一个平和、稳定的心态，有助于控制牛皮癣的复发几率。
2.避免感染：我们可以看到，牛皮癣早期的复发症状，多与感染密切相关，因此在近期天气降温的情况下，更需要做好保暖工作，避免呼吸道感染等状况的发生。
3.作息规律：人体在睡觉之时，也会对自身的免疫功能进行自我调整，因此不规律的作息也是免疫功能异常的元凶之一，牛皮癣更需要认识到睡眠的重要性。
4.科学饮食：俗话说，病从口入，不合理的饮食结构会造成身体缺乏各项微量元素，长此以往很容易造成牛皮癣的复发。
