肺炎支原体感染是一种常见的呼吸道感染疾病,孩子在感染期间需要特别注意饮食,以帮助身体更快地恢复健康。南京太乙堂中医医院马健主任指出,孩子在感染期间需要注意以下几点饮食方面的问题。
1,保证充足的水分。孩子在感染期间需要多喝水,以帮助身体排出病毒和细菌,同时也能够帮助身体更好地吸收营养物质。建议孩子每天喝足够的水,可以适当喝些温开水、淡盐水、绿豆汤等清凉饮品,以帮助身体降温。
2,补充充足的蛋白质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,也是孩子在感染期间需要大量补充的营养物质之一。建议孩子多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆腐、鸡蛋等,以帮助身体更好地修复受损的组织和细胞。
3,饮食要清淡。孩子在感染期间需要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,以免刺激胃肠道,加重身体负担。建议孩子多吃一些清淡易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等,以帮助身体更好地吸收营养物质。
4,多吃富含维生素的食物。维生素是身体正常运转所必需的营养物质之一,也是孩子在感染期间需要大量补充的营养物质之一。建议孩子多吃一些富含维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、豆类等,以帮助身体更好地抵抗病毒和细菌的侵袭。
5,合理补充微量营养素。微量营养素是身体正常运转所必需的营养物质之一,也是孩子在感染期间需要补充的营养物质之一。建议孩子多吃一些富含微量营养素的食物,如海带、紫菜、菠菜、芹菜等,以帮助身体更好地维持正常的代谢和生理功能。
总之,孩子在感染期间需要特别注意饮食,以帮助身体更快地恢复健康。南京太乙堂中医医院马健主任建议,孩子在感染期间需要保证充足的水分,补充充足的蛋白质,饮食要清淡,多吃富含维生素的食物,合理补充微量营养素,这样才能更好地帮助身体恢复健康。