对于已经患了牛皮癣的患者来说也不要太过担心，虽然牛皮癣是比较顽固的皮肤疾病，但是还是可以被治的，只要平时注意调理，懂得一些比较好的调理方法，并且坚持到皮肤好了为止，还是可以解除痛苦的，那么有哪些护理方法呢？
1.在治疗牛皮癣前，还要坚持患者的身体各方面的情况，以免对治疗造成影响。在应用免疫抑制剂治疗时易引起中毒，故在治疗前应检查肝功能是否正常，白细胞数在5000以上时，方可采用。因此类药物能抑制骨髓造血机能，使白细胞减少，还能脱发、口腔粘膜溃疡、肝功能受损、贫血等副作用，所以须严格掌握药物剂量，随时注意用药后的反应，如有上述症状，应及时停药，并作对症处理。
2.牛皮癣患者要注意自己的居住环境，要讲究卫生，环境的质量。床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑。要勤换内衣。由于病情的缘故每天需要脱落大量的鳞屑，再加上敏感的皮肤，非常容易造成感染，所以说牛皮癣患者的贴身衣物和订单被褥等，要经常换洗，以免造成感染的情况发生。洗澡这个环节是需要患者十分注意的，主要以浸浴为宜。
3.不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。对于牛皮癣患者来说对于药物的使用必须要非常慎重，因为盲目的使用药物不仅可能没有效果，而且还可能产生副效果，不仅仅是皮肤上的，可能还涉及的身体其他器官的副作用，因此要引起注意。
生活中，冬天重要的就是要保暖，寒冷的冬季对我们的身体健康造成很大的威胁，同样，牛皮癣患者一定要注意保暖，尤其是冬天的时候气温很低，正是流感的高发季节，患者要少去人群聚集的场所，多穿点衣服，冬天也是牛皮癣的高发季节，一旦患上了上呼吸道感染之类的疾病是很容易加重患者的病情，所以冬天预防感冒很重要。还要要对那些裸露出来的部位进行保暖，以免冻伤。
冬寒穿衣较多，容易引起身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，以防止产生静电为宜。
好的睡眠对牛皮癣患者是非常的重要，患者在冬天的时候，要有充足的睡眠。冬天牛皮癣患者要避免过度劳累，平时的作息时间有规律，不要熬夜，早睡早起，每天要足够的睡眠时间，这样有助于维持身体各部分器官的正常运转，促进皮肤和身体正常的新陈代谢，调理内分泌系统促进血液循环，还要适当的进行一些体育锻炼，排出体内的有害物质，增强体质，提高自身免疫力。
