白癜风的典型症状是皮肤白斑。虽然不疼也不痒，但会对患者的身心外貌造成严重伤害。如果不及时治疗，很可能诱发其他并发症。体弱多病的老年人一定要积极预防白癜风，那么中老年人应该如何预防白癜风呢?
1、注意生活环境的调节
环境的质量将与个人健康有关，现在环境已经遭受了巨大的污染。环境污染将直接威胁到人们的健康，因此这也是白癜风发病的一个重要因素。因此，建议中老年人在日常生活中注意保持周围环境的空气循环，尽量避免接触长期污染的环境，有效预防白癜风的发生。
2、注意饮食的摄入
良好的饮食习惯可以避免一些疾病，包括白癜风。然而，由于生活习惯的原因，大多数老年人不注意饮食的营养摄入，这也导致了白癜风发病率的增加。因此，老年人平时应合理饮食，确保营养均衡吸收，有效预防白癜风。
3、注意皮肤的保护
白癜风是一个典型的皮肤问题，所以直接损害皮肤的因素可能是致病因素，包括皮肤创伤。如果皮肤创伤，不及时治疗导致感染，很可能会刺激白癜风的发生。因此，中老年人应注意皮肤保护，避免外部刺激，注意各种创伤的发生。
温馨提示：白癜风是一种不易治疗恢复的皮肤病，而且病情治疗存在较大难度，所以我们要多注意做好预防，避免病情的发生。不过一旦发生也希望患者能调整好心态遵医嘱的治疗，病人只要坚持治疗就能康复。
