相信大家都知道，白癜风会给患者的日常生活带来巨大的影响。因此，每个患有白癜风的人都应该引起重视，及时接受检查和治疗，并且做好白斑护理，争取尽早控制病情，减少对自身的伤害。那么，白癜风患者应采取哪些日常防护措施呢?下面请看济南白癜风医院相关介绍。
1、白癜风的发病和患者的饮食有着密切的关系，所以患者在治疗白癜风的同时饮食要合理搭配，纠正偏食的不良习惯，保持体内营养摄入均衡。患者要避免辛辣食物和富含维生素C的食物，但可以多吃富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物。
2、在治疗白癜风的同时，患者还要注意劳逸结合，建立良好的作息习惯，避免因劳累过度、精神压力过大而引起神经内分泌紊乱。此外，患者还可以积极做一些有氧运动，像慢跑、瑜伽等，提高自身抵抗力，辅助白癜风的治疗。
3、选择适当、适时的阳光照射，阳光中的紫外线可以促进黑色素的代谢。秋、冬、早春阳光斜射地面时，以中午左右为宜。春末夏初阳光直射地面时，宜选择早晚。不过出行时要特别注意防晒，记得做好防晒措施。
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