我们在平时的日常生活中，会看到很多的皮肤病患者，他们除了要忍受身体上巨大的折磨之外，还要遭受外界异样的眼光，这种来自外界和自身的压力严重的影响了患者的生活，在众多的皮肤病当中，银屑病是非常常见的一种类型，银屑病便是人们常说的“牛皮癣”，是所有的皮肤病当中患病人数多的一种，而且银屑病治疗起来比较困难，需要长期的治疗和调理才能看见效果。
银屑病容易复发，这是很多人都知道的常识了，这也是皮肤病不好治的关键所在，银屑病患者治好后，若日常生活中没有进行保健或继续不健康的生活方式都有可能导致银屑病复发，但是有专家表示运动的方式来减少银屑病复发的可能，同时也可帮助治好银屑病。这主要是因为运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和患其他疾病的机会。另外，运动会促使机体出汗，能有效排出机体的毒素，也有助于疾病治疗。
银屑病患者重要的病理改变就是微循环障碍，主要表现为有皮损的地方不容易出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，这也是很多患者许多患者一到冬天就病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至痊愈的原因。根据这一原理，我们就不难推断出，经常运动可以有助于帮助皮损部位排汗，有助于银屑病的治疗。
但是运动固然好，也要根据自己身体的状况选择适合自己的运动项目，适合于银屑病患者的运动项目有很多，如跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等只要促进排汗的运动的都适合银屑病患者去做，但要注意避免在运动的过程中皮肤受伤就好。
